• Home
• Stil de viață
• Viață sănătoasă
• Greșeala pe care o faci zilnic și te îmbătrânește. Experți: „Nu uitați niciodată să hidratați această zonă”. Trucuri geniale

Greșeala pe care o faci zilnic și te îmbătrânește. Experți: „Nu uitați niciodată să hidratați această zonă”. Trucuri geniale

0 Daciana Mitrache 0 1 live Publicat: 02.07.2025 00:04

Există o mulțime de produse cosmetice care ne ajută să ne punem în valoare tenul: geluri de curățare, seruri cu retinol, creme hidratante bogate în vitamina C. Toate acestea pot contribui la încetinirea procesului de îmbătrânire și la menținerea unui aspect luminos al pielii.

Îngrijirea pielii gâtului contează enorm pentru un look tânăr și sănătos Foto Shutterstock googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot( ‘/424366728/Adevarul2022/Adevarul_Underphoto’, [“fluid”,[300,250],[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]], ‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_Underphoto’).defineSizeMapping([[[980,0],[[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]]],[[414,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]],[[0,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]]]) .addService(googletag.pubads()); googletag.display(‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_Underphoto’); });

Unul dintre pașii cei mai importanți în rutina de îngrijire este aplicarea unei creme hidratante. Hidratarea menține elasticitatea pielii, previne uscăciunea și ajută chiar la eficiența protecției solare.

Deși majoritatea oamenilor își hidratează fața cu regularitate, dermatologii avertizează că există o zonă esențială pe care mulți o uită — una care poate face o diferență uriașă în modul în care pielea noastră îmbătrânește și, în final, în felul în care arătăm.

În continuare, vei afla care este această zonă și cum o poți proteja corect pentru un aspect mai tânăr și sănătos.

De ce este atât de important să nu neglijăm aspectul gâtului

Dr. Shannon Humphrey, medic dermatolog și director medical la Humphrey & Beleznay Cosmetic Dermatology, dar și profesor asociat la Universitatea British Columbia, atrage atenția că, deși mulți acordă atenție îngrijirii feței, gâtul este adesea uitat.

„Pielea de pe gât are mai puține glande sebacee, este mai subțire și mai sensibilă decât cea de pe față – ceea ce o face mai predispusă la uscăciune, la apariția liniilor fine și alte semne vizibile ale îmbătrânirii”, explică dr. Humphrey, citată de Parade.

Dacă hidratăm doar fața și uităm de gât, poate apărea un contrast deranjant: pielea feței pare mai tânără, în timp ce gâtul dezvăluie vârsta reală.

Beneficiile hidratării pielii gâtului

La fel ca în cazul feței, hidratarea regulată a gâtului ajută la menținerea pielii sănătoase și strălucitoare, echilibrate. Dr. Humphrey explică faptul că acest obicei susține hidratarea și funcția de barieră a pielii, reduce aspectul liniilor fine și al pielii „creponate” și contribuie la un aspect general armonios. „Cu cât începi mai devreme să ai grijă de pielea gâtului, cu atât va îmbătrâni mai frumos în timp”, spune experta.

Citește și: Cum îngrijeşti corect pielea gâtului şi a decolteului la început de toamnă

Ideal ar fi ca zona gâtului să fie hidratată de două ori pe zi, dimineața și seara. „Dimineața, crema hidratantă se poate aplica înainte de protecția solară, oferind un strat de bază. Iar seara, poți opta pentru produse mai bogate, care susțin regenerarea pielii pe timpul nopții”, recomandă dr. Humphrey.

Pentru o aplicare corectă, ea sugerează ca crema hidratantă să fie masată cu mișcări ascendente, de la baza gâtului spre linia maxilarului, fără a trage sau forța pielea. „Pentru un plus de eficiență, aplică produsul imediat după curățare, cât pielea este încă ușor umedă – astfel, hidratarea va fi mai bine fixată în piele”, adaugă specialista.

googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot( ‘/424366728/Adevarul2022/Adevarul_InArticle1’, [“fluid”,[300,250],[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]], ‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle1’).defineSizeMapping([[[980,0],[[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]]],[[414,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]],[[0,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]]]) .addService(googletag.pubads()); googletag.display(‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle1’); });

Sfaturi pentru alegerea unei creme hidratante care chiar merită investiția

Îngrijirea pielii nu este tocmai ieftină, iar dacă aplici produsele atât pe față, cât și pe gât, ele se vor consuma repede. Așadar, cum îți dai seama dacă o cremă hidratantă merită cu adevărat banii?

Dr. Humphrey recomandă să alegi o cremă adaptată tipului tău de piele, care să conțină ingrediente hidratante și reparatoare. „Pentru pielea uscată sau cu aspect de piele subțiată (creponată) în zona gâtului, formulele mai bogate sunt ideale. Ele pot îmbunătăți imediat – deși temporar – aspectul liniilor fine. În același timp, ingrediente precum peptidele sau factorii de creștere pot stimula producția de colagen, având un risc mai mic de iritație față de alți activi puternici”, explică medicul.

Totuși, atenție la retinol sau acizi BHA (beta hidroxi acizi) aplicați pe gât, deoarece această zonă este mai sensibilă decât fața. „Un produs bun pentru gât ar trebui să ofere senzația de hrănire și confort, nu de iritație. În plus, ar trebui să completeze ingredientele active deja prezente în rutina ta, cum ar fi vitamina C sau antioxidanții”, adaugă dr. Humphrey.

googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot( ‘/424366728/Adevarul2022/Adevarul_InArticle2’, [“fluid”,[300,250],[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]], ‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle2’).defineSizeMapping([[[980,0],[[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]]],[[414,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]],[[0,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]]]) .addService(googletag.pubads()); googletag.display(‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle2’); });

Pe lângă hidratare, ea atrage atenția că protecția solară este esențială și pentru gât, nu doar pentru față. „O abordare completă care include hidratare, protecție solară și tratamente țintite poate ajuta la menținerea fermității și la îmbunătățirea calității pielii în timp. Cu consecvență, îngrijirea gâtului devine o extensie firească și eficientă a rutinei zilnice de skincare”, spune ea. Și devine în timp secretul pielii sănătoase și strălucitoare.

O rutină de îngrijire care include și gâtul este, la propriu, cu un pas înainte față de una care se oprește la bărbie. Cu aceste recomandări de la dermatolog, ai toate șansele să îmbătrânești frumos și armonios.

Citește și: Ce să nu faci niciodată după duș și cum să ai o piele sănătoasă pe termen lung, potrivit dermatologilor Citește și: Trendul viral care îți crește riscul de cancer de piele: bronzarea nazală. Avertismentul dermatologilor Daciana Mitrache Citește mai multe despre: colagenantiimbatranire

---

Sursa: Adevarul

• Home
• Știri Externe
• Europa
• Tragedie în Spania: Un copil de doi ani a murit după ce a fost uitat ore întregi într-o maşină, pe caniculă

Tragedie în Spania: Un copil de doi ani a murit după ce a fost uitat ore întregi într-o maşină, pe caniculă

0 Cristina Stancu 0 1 live Publicat: 02.07.2025 00:14

Un copil în vârstă de doi ani a murit marţi, 1 iulie, în nord-estul Spaniei, după ce a fost lăsat timp de mai multe ore într-o maşină parcată în soare, pe caniculă, potrivit AFP.  

O anchetă e în curs. FOTO arhivă Facebook Mossos d’Esquadra googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot( ‘/424366728/Adevarul2022/Adevarul_Underphoto’, [“fluid”,[300,250],[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]], ‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_Underphoto’).defineSizeMapping([[[980,0],[[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]]],[[414,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]],[[0,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]]]) .addService(googletag.pubads()); googletag.display(‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_Underphoto’); });

Echipajul de salvare chemat să intervină nu a reuşit să resusciteze copilul, a declarat un purtător de cuvânt al Mossos d’Esquadra, poliţia catalană, potrivit News.ro, care citează AFP.

„Totul sugerează că este vorba despre o neglijenţă din partea tatălui. Copilul a rămas toată dimineaţa într-o maşină închisă, în soare. Era imposibil să supravieţuiască. Este vorba despre o insolaţie. Chiar şi un adult ar fi murit”, a declarat el.

O anchetă e în curs de desfășurare.

Tragedia a avut loc Valls, în apropiere de Tarragona, unde s-au înregistrat până la 32°C la umbră marţi dimineaţa, potrivit unor date oficiale ale Agenţăiei Meteorologice spaniole (AEMET).

De câteva zile, Spania se află sub un val intens de căldură, cu vârfuri care depăşeşsc 40°C în numeroase zone ale ţării, în care s-au înregistrat recorduri ale unor temperaturi maxime în iunie în mai multe localităţi.

Sâmbătă, doi drumari au murit în timp ce munceau în Spania, din cauza insolaţiei, unul la Cordoba, celălalt la Barcelona.

Ultimii trei ani au fost pentru Spania cei mai calzi înregistraţi vreodată, în care au avut loc mai multe valuri de căldură şi s-au înregistrat temperaturi-record.

Fenomene meteorologice extreme – de exemplu valuri de căldură şi furtuni – sunt tot mai intense, din cauza modificărilor climatice.

De-a lungul timpului au avut loc numeroase tragedii, în care copiii ce au fost lăsaţi sau uitaţi de părinţi în maşină şi-au pierdut viaţa din cauza temperaturilor foarte ridicate din interior. 

googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot( ‘/424366728/Adevarul2022/Adevarul_InArticle1’, [“fluid”,[300,250],[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]], ‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle1’).defineSizeMapping([[[980,0],[[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]]],[[414,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]],[[0,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]]]) .addService(googletag.pubads()); googletag.display(‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle1’); });

În urmă cu trei ani, în Italia, Roma, un tată şi-a lăsat copilul în vârstă de un an în autoturism, în faţa unei grădiniţe. Trecătorii au încercat să îl salveze, însă a fost prea târziu.

Citește și: Apocalipsa climatică. Vremea extremă cu care ne confruntăm ar putea fi mai mult decât „noua normalitate” Citește și: Grecia, Italia și Spania, dar și România și Bulgaria, expuse riscului deșertificării din cauza valurilor de caniculă Citește și: Avertizare de călătorie pentru românii care ajung în Spania: este cod roșu de caniculă Cristina Stancu Citește mai multe despre: spaniacaniculatragedie

---

Sursa: Adevarul

• Home
• Știri Interne
• Evenimente
• A murit Mihai Leu: „Moștenirea lui merge mai departe prin toți cei care l-am iubit”. Drama care a tulburat o poveste de succes începută în 1987

A murit Mihai Leu: „Moștenirea lui merge mai departe prin toți cei care l-am iubit”. Drama care a tulburat o poveste de succes începută în 1987

0 Cristina Stancu 0 1 live Publicat: 02.07.2025 00:17 Ultima actualizare: 02.07.2025 01:02

Campionul mondial la box şi campionul la raliuri Mihai Leu (56 de ani) a murit în seara de marți, 1 iulie. Familia a anunțat cumplita veste într-un mesaj tulburător postat pe Facebook.

Mihai Leu. FOTO Facebook Mihai Leu googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot( ‘/424366728/Adevarul2022/Adevarul_Underphoto’, [“fluid”,[300,250],[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]], ‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_Underphoto’).defineSizeMapping([[[980,0],[[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]]],[[414,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]],[[0,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]]]) .addService(googletag.pubads()); googletag.display(‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_Underphoto’); });

„Cu profundă durere, anunțăm trecerea în neființă a lui Mihai, în această seară. Un adevărat campion, atât în ringul de box, cât și pe circuitele de motorsport, Mihai a fost mult mai mult decât un sportiv excepțional, a fost un simbol de voință, curaj și pasiune.

Pentru fani, Mihai a fost și va rămâne un model. Un om care a inspirat prin fiecare luptă, prin fiecare cursă și prin demnitatea cu care și-a trăit viața. Pentru noi, pentru familie, un prieten, un soț și un tată minunat. Moștenirea lui merge mai departe prin toți cei care l-am iubit, l-am susținut și am fost martori la parcursul său unic. Nu te vom uita niciodată!”, a transmis familia, marți seară.

Mihai Leu a fost diagnosticat cu cancer în urmă cu 11 ani

Mihai Leu suferea de insuficienţă pulmonară şi metastaze pulmonare.

Amintim că fostul mare sportiv a ajuns sâmbătă seară la IC Fundeni cu un elicopter, după ce a făcut hemoragie în timp ce se afla acasă, la Hunedoara, unde ajunsese doar cu o zi înainte.

Tot cu hemoragie severă ajunsese și anterior la Spitalul Fundeni, acolo a stat internat în comă indusă.

Mihai Leu și soția sa, Anna FOTO Facebook googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot( ‘/424366728/Adevarul2022/Adevarul_InArticle1’, [“fluid”,[300,250],[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]], ‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle1’).defineSizeMapping([[[980,0],[[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]]],[[414,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]],[[0,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]]]) .addService(googletag.pubads()); googletag.display(‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle1’); });

„Unul dintre cei mai loiali, drepți și demni oameni pe care i-am cunoscut”

Soția acestuia a distribuit atunci pe rețelele de socializare un filmuleț cu Mihai Leu în perioada sa de glorie, iar la descriere a adăugat mesajul: 

„Rugați-vă pentru Mihai Leu. Este unul dintre cei mai loiali, drepți și demni oameni pe care i-am cunoscut. Un om cu o inimă de leu, o inimă cât o țară de mare. Astăzi, are nevoie de noi.”

Marele sportiv a fost, de asemenea, internat de urgenţă din cauza complicaţiilor în lunile mai şi decembrie 2024.

Fost campion la box și fost pilot de curse a aflat că are cancer la colon în 2014.

Povestea de succes a primului român care şi-a trecut numele pe lista campionilor mondiali la box profesionist

Mihai Leu a început să boxeze în 1977, iar în 1987 a devenit campion mondial de box la juniori

În 1994 a debutat şi în automobilismul sportiv. De-a lungul timpului a participat la numeroase raliuri unde a urcat pe podium.

 Mihai Leu a fost primul român care şi-a trecut numele pe lista campionilor mondiali la box profesionist. În 1997, sportivul din Hunedoara a cucerit centura mondială la categoria semi-mijlocie a versiunii World Box Organization (WBO), după ce l-a învins la capătul a 12 reprize pe panamezul Santiago Samaniego.

La scurt timp după ce a obţinut cea mai importantă performanţă din cariera sa, Mihai Leu a fost nevoit să se retragă din ring, ca urmare a unei accidentări la braţ, însă s-a relansat în raliuri, devenind campion naţional în 2003.

googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot( ‘/424366728/Adevarul2022/Adevarul_InArticle2’, [“fluid”,[300,250],[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]], ‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle2’).defineSizeMapping([[[980,0],[[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]]],[[414,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]],[[0,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]]]) .addService(googletag.pubads()); googletag.display(‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle2’); });

„Eram atât de fericiţi, încât am lăsat deoparte ideea de a fugi din ţară”

În 1987, atunci când a devenit campion mondial de box la juniori, Mihai Leu a fugit în Germania, ascuns într-un camion, sub scaunul şoferului. S-a reîntors în ţară după Revoluţia din 1989 şi s-a stabilit, împreună cu familia, la Hunedoara.

Citește și: Mihai Leu a suferit o hemoragie puternică și a fost internat de urgență la Fundeni. Fostul campion este în stare gravă

Despre acest episod, campionul a vorbit în urmă cu câțiva ani, într-un interviu pentru Adevărul.

“La Campionatul Mondial din 1987, de la Havana, am mers împreună cu Feri (n.r. – Francisc) Vaştag şi Nicolae Aliuţă. Până a ajunge în Cuba, am făcut o escală în Montreal. Noaptea, în aşteptarea următorului avion, am ieşit să ne plimbăm prin aeroport. Ne-am trezit pe străzile din jurul acestuia şi cred că Feri a spus atunci: «Hai să rămânem aici!». Am hotărât să mergem întâi în Cuba, iar pe drumul de întoarcere să rămânem în Montreal, să ne pierdem acolo urma. Eu şi Feri am devenit campioni mondiali la acel turneu. Din păcate, Aliuţă a pierdut titlul, deşi era un boxer foarte bun. Atunci însă eram atât de fericiţi, încât am lăsat deoparte ideea de a fugi din ţară. Mi-a revenit în minte la întoarcerea în România, iar câteva luni mai târziu, în noiembrie, când am plecat la Balcaniada din Grecia, ştiam că nu mă voi mai întoarce cu lotul de boxeri”, a povestit sportivul.

googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot( ‘/424366728/Adevarul2022/Adevarul_HalfPage’, [“fluid”,[300,600]], ‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_HalfPage’).defineSizeMapping([[[0,0],[“fluid”,[300,600]]]]) .addService(googletag.pubads()); googletag.display(‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_HalfPage’); });

La 19 ani a fugit în Germania

Spunea atunci că la baza acestei decizii a stat situația din România acelor vremuri, când te simțeai tot timpul controlat, mai ales ca sportiv de performanţă.

„M-a deranjat această dorinţă a regimului de a ne izola de ceilalţi, de a ne răpi libertatea. Poate dacă lucrurile ar fi stat altfel, dacă societatea era mai deschisă, iar oamenilor li se dădea posibilitatea de a pleca şi de a munci în afara ţării, puţini ar fi părăsit-o definitiv”, spunea Mihai Leu.

Marele sportiv considera că, în viaţă, e important să ai puterea să mergi înainte. În Germania, deși era campion mondial de juniori, nu i s-a oferit nimic pe tavă. Au fost şi zile în care nu avea ce să mănânce.

„Când am ajuns în Germania, aveam 19 ani. Locuiam cu chirie într-un apartament cu două camere, mobilat cu un pat cu arcuri vechi şi stricat şi cu un dulap cu o uşă. Eram singur, iar uneori, când ajungeam acolo după antrenamente, mă puneam în pat şi plângeam de dorul celor de acasă, din România. O perioadă, aproape toţi banii pe care îi câştigam, nu erau mulţi, îi cheltuiam pe convorbirile telefonice. Treptat, situaţia mea s-a schimbat în bine. Am reuşit, ajutat şi de performanţele mele în sport şi de faptul că învăţasem repede limba germană, să obţin mai uşor cetăţenia germană. Apoi, în septembrie 1989, tatăl meu a reuşit să ajungă în Ungaria, trecând ilegal frontiera, iar de acolo l-am adus şi pe el în Germania”, a explicat sportivul în urmă cu câțiva ani.

Citește și: „Rugați-vă pentru Mihai Leu”. Mesajul sfâșietor transmis de soție: „Astăzi, are nevoie de noi”

Un diagnostic grav

În urma unui control amănunțit efectuat în 2014 într-o clinică din Viena, pugilistul a aflat că are cancer de colon.

Mihai Leu a petrecut două luni în spital, a trecut prin două operații, a făcut chimioterapie, a urmat un tratament la Viena și a cunoscut suferința sub toate formele, reușind, pentru un timp să învingă teribila boală.

googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot( ‘/424366728/Adevarul2022/Adevarul_InArticle3’, [“fluid”,[300,250],[336,280],[580,400]], ‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle3’).defineSizeMapping([[[980,0],[[580,400]]],[[414,0],[“fluid”,[300,250],[336,280]]],[[0,0],[“fluid”,[300,250,[336,280]]]]]) .addService(googletag.pubads()); googletag.display(‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle3’); });

„Nu sunt bogat, sunt fericit!”

„Am avut multe momente grele în viață, dar cred că întotdeauna este cel mai important să înveți din greșeli, să fii optimist, să ai puterea să treci peste ele. Sportul m-a ajutat foarte mult, pentru că în ringul de box iei lovituri. Trebuie să fii în stare să rămâi în picioare, să-ți păstrezi calmul. Tot ce am făcut în sport m-a influențat și în viața de zi cu zi.

Sunt bine, sunt chiar foarte bine, mă simt bine, mă pregătesc de cursă. E totul în regulă. Cel mai important lucru este că am o familie minunată și mă înțeleg foarte bine și cu soția și cu băiatul. În rest, sincer acum, dacă am 100 de lei în buzunar sunt fericit, dacă am numai cinci, sunt la fel de fericit!, spunea Mihai Leu în 2022, pentru click.ro.

Citește și: Mihai Leu se zbate între viață și moarte pe patul de spital. Anunțul făcut de spital Cristina Stancu Citește mai multe despre: a muritmihai leu

---

Sursa: Adevarul

• Home
• Economie
• Sute de mii de români se pot pensiona anticipat în vara anului 2025. Cât de mare este penalizarea

Sute de mii de români se pot pensiona anticipat în vara anului 2025. Cât de mare este penalizarea

0 Afrodita Cicovschi 0 1 live Publicat: 02.07.2025 00:26

Sute de mii de români, inclusiv femeile „decretei” se pot pensiona începând cu vara anului 2025, în anumite condiții, potrivit noii legi a pensiilor, intrată în vigoare în toamna anului trecut.

Peste 212.000 de decreței se pot pensiona începând cu vara anului 2025, în anumite condiții googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot( ‘/424366728/Adevarul2022/Adevarul_Underphoto’, [“fluid”,[300,250],[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]], ‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_Underphoto’).defineSizeMapping([[[980,0],[[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]]],[[414,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]],[[0,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]]]) .addService(googletag.pubads()); googletag.display(‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_Underphoto’); });

Potrivit informațiilor  consultate de „Adevărul” doar în anii 1967 și 1968, în România s-au născut mai mult de un milion de copii, după cum urmează: în 1967 s-au născut circa 526.000 de copii vii (din care 212.556 de sex feminin), aproape dublu faţă de anul 1966 când s-au născut aproximativ 274.500 copii (din care peste 111.000 de sex feminin).

Potrivit INS, în anul 1968 s-au născut 512.500 copii (din care 212.199 fete), iar în 1969 peste 460.000 copii (din care aproape 186.000 fete).

Concret, în anii 1967 și 1968 s-au născut aproape 425.000 de copii de sex feminin, care se pot pensiona anticipat în anii 2025 și 2026, dacă îndeplinesc anumite condiții, chiar și fără penalizare dacă au un stagiu de cotizare de 40 de ani.

Amintim că vârsta de pensionare a femeilor este de 63 de ani, cu posibilitate de pensionare anticipată cu 5 ani mai devreme, adică de la 58 de ani. Vârsta de pensionare a femeilor crește etapizat, cu câte o lună la fiecare 2 luni calendaristice începând cu anul 2030, astfel încât vârsta de pensionare a femeilor să fie 65 de ani în anul 2035.

Spre exemplu, o femeie care s-a născut în luna iunie 1967 se poate pensiona la limita de vârstă în august 2030, când va fi împlinit 63 de ani și 2 luni, sau anticipat începând cu luna august 2025.

Pensionarea anticipată, doar dacă ai peste 35 de ani vechime

Noua lege a pensiilor, intrată în vigoare la 1 septembrie, prevede condiții mai avantajoase pentru pensionare, atât în cazul celei pentru limită de vârstă, cât și pentru pensia anticipată, chiar dacă vârsta de pensionare a femeilor crește etapizat de la 63 de ani la 65 de ani în perioada 2030 – 2035.

Astfel, în vechea lege pensia anticipată se putea realiza fără penalizare doar dacă beneficiarul avea un stagiu minim de cel puțin 43 de ani, în timp ce pensia anticipată parțial putea fi obținută doar de ce cu o vechime în muncă cuprinsă între 35 și 43 de ani, cu o penalizare de până în 30%.

În noua lege a pensiilor, se poate ieși anticipat fără penalizare cu o vechime de cel puțin 40 de ani (față de 43 de ani în vechea lege) și cu o penalizare de maximum 24% pentru cei care au o vechime cuprinsă între 35 și 40 de ani.

Stagiul de 40 de ani cerut pentru pensia anticipată fără penalizare este format din stagiul complet de cotizare contributiv (din Anexa nr. 5) + 5 ani Stagiu de cotizare (perioadă care cuprinde şi perioade asimilate/necontributive).

Ce penalizări se aplică

Cuantumul pensiei anticipate se stabileşte prin diminuarea cuantumului pensiei pentru limită de vârstă, în raport cu stagiul de cotizare realizat peste stagiul complet de cotizare contributiv prevăzut în anexa nr. 5 şi cu numărul de luni cu care s-a redus vârsta standard de pensionare, conform tabelului următor.

Femeile care au realizat stagiul complet de cotizare contributiv şi care au născut şi crescut copii până la vârsta de 16 ani beneficiază de reducerea vârstei de pensionare, cu cate 6 luni pentru fiecare copil, cu o reducere de maxim 3 ani şi 6 luni.

Reducerea vârstei de pensionare se aplică şi în cazul în care numărul de copii cuprinde şi copii adoptaţi şi crescuţi pe o perioadă de cel puţin 13 ani.

Calculatorul vârstei de pensionare după noua lege a pensiilor

CNPP a updatat calculatorul privind vechimea în muncă și anii de contributivitate necesari ieșirii anticipate la pensie.

Femeile care au realizat stagiul complet de cotizare contributiv şi care au născut şi crescut copii până la vârsta de 16 ani beneficiază de reducerea vârstei de pensionare, cu cate 6 luni pentru fiecare copil, cu o reducere de maxim 3 ani şi 6 luni.

Reducerea vârstei de pensionare se aplică şi în cazul în care numărul de copii cuprinde şi copii adoptaţi şi crescuţi pe o perioadă de cel puţin 13 ani.

În cazul femeilor născute în 1967, care au născut doi copii, condițiile de pensionare pot fi văzute în tabelul de mai jos:

În vara aceasta se pot pensiona anticipat și bărbații care au împlinit 60 de ani, dacă îndeplinesc toate condițiile de vechime de mai sus.

CALCULATORUL poate fi consultat AICI 

Ce acte sunt necesare în vederea pensionării anticipate

Actele necesare înscrierii la pensia anticipată, sunt, după caz:

1. cerere pentru înscrierea la pensie (anexa nr. 4 la norme);
2. carnetul de muncă, în original şi copie;
3. carnetul de pensii şi asigurări sociale pentru membrii CAP, în original şi copie;
4. carnetul de pensii şi asigurări sociale pentru ţăranii cu gospodărie individuală din zonele necooperativizate, în original şi copie;
5. carnetul de asigurări sociale pentru agricultori, în original şi copie;
6. alte acte prevăzute de lege privind vechimea în muncă sau vechimea în serviciu realizată;
7. actele de stare civilă ale solicitantului, respectiv BI/CI, certificat de naştere şi de căsătorie, în original şi copie;
8. livretul militar, în original şi copie;
9. diploma de absolvire a învăţământului universitar însoţită de foaia matricolă sau de adeverinţă din care să rezulte durata normală, perioada studiilor şi faptul că acestea au fost urmate la zi, în original şi copie;
10. dovada echivalării de către statul român a cursurilor desfăşurate în cadrul unor instituţii de învăţământ universitar din străinătate;
11. adeverinţa privind sporurile cu caracter permanent reglementate prin lege sau prin contractul colectiv/individual de muncă, în original;
12. adeverinţa privind condiţiile de muncă deosebite, speciale, în original;
13. adeverinţă privind venitul brut realizat ( anexa nr. 6 la lege);
14. certificat de naştere copil, în original şi copie;
15. hotărârea judecătorească definitivă prin care s-a încuviinţat adopţia, în original şi copie;
16. procura specială, pentru mandatar, în original şi copie;
17. acte pentru dovedirea calităţii de beneficiar al Decretului-lege nr. 118/1990, republicat, şi/sau al Legii recunoştinţei faţă de eroii-martiri şi luptătorii care au contribuit la victoria Revoluţiei române din Decembrie 1989, precum şi faţă de persoanele care şi-au jertfit viaţa sau au avut de suferit în urma revoltei muncitoreşti anticomuniste de la Braşov din noiembrie 1987 nr. 341/2004, cu modificările şi completările ulterioare;
18. adeverinţă eliberată de angajatorul/angajatorii la care îşi desfăşoară activitatea, cu datele de identificare ale acestuia/acestora, în vederea informării cu privire la emiterea deciziei de pensie, în original;
19. declaraţie pe propria răspundere pentru determinarea locului de şedere obişnuită (anexa nr. 5 la norme);
20. alte acte întocmite potrivit prevederilor legale, prin care se dovedesc elemente necesare stabilirii drepturilor de pensie.

Unde se depun documentele

Cererea de pensionare, însoţită de actele doveditoare, se depune la casa de pensii competentă teritorial, în funcţie de domiciliul titularului dreptului de pensie, tutorele/curatorul acestuia sau persoana căreia i s-a încredinţat sau i s-a dat în plasament copilul minor.

Cererea de pensionare poate fi depusă şi prin mandatar, desemnat prin procură specială, la casa de pensii competentă teritorial în funcţie de domiciliul solicitantului, cu excepţia cererilor depuse în aplicarea instrumentelor juridice cu caracter internaţional la care România este parte.

În cazul persoanelor stabilite pe teritoriul altor state cu care România aplică instrumente juridice internaționale, cererea de acordare a drepturilor de pensie se depune la instituția de asigurări sociale de la locul de ședere permanentă, care face toate demersurile către instituția competentă din România, nefiind necesară și nici recomandată deplasarea în România a solicitantului stabilit în străinătate.

Cererea de pensionare, în cazul persoanei care are domiciliul exclusiv în străinatate, care nu intra sub incidența instrumentelor juridice cu caracter internațional la care România este parte, poate fi depusă și prin mandatar desemnat cu procura specială la casa teritorială de pensii competentă teritorial, în funcție de domiciliul mandatarului.

Cererea de pensionare, depusă, poate fi retrasă la solicitarea titularului, a reprezentantului legal ori a mandatarului desemnat prin procură specială, până la emiterea deciziei de pensionare.

Afrodita Cicovschi Citește mai multe despre: pensionarenoua lege a pensiilorpenalizare

---

Sursa: Adevarul

• Home
• Stil de viață
• Cinci alimente „interzise” care pot stimula creierul și memoria. Află ce spun experții

Cinci alimente „interzise” care pot stimula creierul și memoria. Află ce spun experții

0 Daciana Mitrache 0 1 live Publicat: 02.07.2025 01:00

Deși au o reputație proastă, există cinci alimente extrem de populare care, în realitate, aduc beneficii semnificative creierului. Sănătatea cognitivă contează – ea influențează felul în care gândim, învățăm și ne amintim lucruri.

Cinci alimente „interzise” sunt extrem de benefice pentru creier și memorie Foto Psychology Today googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot( ‘/424366728/Adevarul2022/Adevarul_Underphoto’, [“fluid”,[300,250],[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]], ‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_Underphoto’).defineSizeMapping([[[980,0],[[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]]],[[414,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]],[[0,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]]]) .addService(googletag.pubads()); googletag.display(‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_Underphoto’); });

Când vine vorba de alimentație, unele alimente considerate „rele” pot susține sănătatea creierului – de exemplu, nucile, fructele de pădure sau cafeaua.

Pe lângă dietă, și alte obiceiuri sănătoase contribuie la o minte mai ageră: somnul suficient, mișcarea regulată și gestionarea stresului.

Sănătatea cognitivă, adică buna funcționare a creierului, este esențială pentru procesele de gândire, învățare și memorare. Din păcate, aceasta poate fi afectată de o serie de factori: leziuni (precum un accident vascular cerebral), boli neurodegenerative (cum este Alzheimer), tulburări de dispoziție sau consum de substanțe.

Vestea bună este că putem face multe pentru a ne proteja și susține creierul. Pe lângă somn, mișcare și reducerea stresului, o alimentație echilibrată joacă un rol cheie. Este recomandat să consumăm alimente bogate în antioxidanți și acizi grași omega-3, adică superalimente.

Iată 5 alimente cu reputație proastă care, de fapt, pot contribui la o sănătate cognitivă mai bună.

1. Peștele gras

Poate eviți peștele din cauza temerilor legate de nivelul de mercur, însă astfel pierzi o sursă importantă de nutrienți. Multe tipuri de pește au un conținut scăzut de mercur și sunt foarte benefice pentru sănătate. Peștele este o sursă excelentă de proteine și, în funcție de specie, poate fi bogat în acizi grași omega-3, esențiali pentru sănătatea inimii. Somonul, tonul, sardinele și macroul sunt câteva dintre cele mai bune surse de grăsimi sănătoase.

googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot( ‘/424366728/Adevarul2022/Adevarul_InArticle1’, [“fluid”,[300,250],[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]], ‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle1’).defineSizeMapping([[[980,0],[[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]]],[[414,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]],[[0,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]]]) .addService(googletag.pubads()); googletag.display(‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle1’); });

Acizii grași omega-3 contribuie la formarea membranelor celulare în întregul corp, inclusiv în celulele creierului. O meta-analiză a arătat că persoanele care consumă pește au o structură cerebrală mai sănătoasă și obțin rezultate mai bune la testele de memorie.

2. Fructele de pădure

Unii evită fructele din cauza conținutului de zahăr, însă este important de știut că zahărul din fructe este natural, nu adăugat. În plus, fructele, în special cele de pădure, sunt bogate în fibre, care ajută la reglarea nivelului zahărului din sânge și previn creșterile bruște ale glicemiei.

Afinele, zmeura și căpșunele conțin antioxidanți numiți antociani, care combat stresul oxidativ și inflamația — doi factori ce pot accelera îmbătrânirea creierului și pot contribui la apariția bolilor neurodegenerative.

Adaugă fructe de pădure în cereale, smoothie-uri, iaurt sau salate, sau consumă-le ca gustare simplă și sănătoasă. Consumul diversificat de fructe nu doar crește aportul de antioxidanți, ci oferă și o doză importantă de vitamine și minerale esențiale.

3. Cafeaua și ceaiul

Cafeina are uneori o reputație negativă din cauza potențialului de dependență, însă acest lucru este nedrept, deoarece unele surse de cafeină, precum cafeaua și ceaiul, pot aduce beneficii pentru sănătate. Studiile arată că un consum a trei sau mai multe cești de cafea sau ceai pe zi reduce riscul de Alzheimer și demență.

googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot( ‘/424366728/Adevarul2022/Adevarul_InArticle2’, [“fluid”,[300,250],[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]], ‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle2’).defineSizeMapping([[[980,0],[[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]]],[[414,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]],[[0,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]]]) .addService(googletag.pubads()); googletag.display(‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle2’); });

Pentru a evita problemele legate de somn, este recomandat să limitezi consumul de cafea sau ceai cu cofeină doar în prima parte a zilei.

4. Ouăle

Ouăle au fost cândva considerate un aliment „rău” din cauza conținutului ridicat de colesterol. Însă, în prezent știm că grăsimile saturate din alimentație sunt cele care pot crește nivelul LDL „rău” din sânge, favorizând bolile cardiovasculare. Ouăle reprezintă o opțiune excelentă datorită conținutului bogat de proteine, vitaminele D, B12, B6, dar și colină.

Citește și: Top cinci alimente foarte bune pentru dezvoltarea creierului copilului

Colina este esențială pentru producerea acetilcolinei, un neurotransmițător important pentru memorie și alte funcții ale creierului și sistemului nervos. Deși studiile sunt încă mixte, unele cercetări sugerează că vitaminele din complexul B pot încetini declinul mental la persoanele în vârstă, reducând nivelurile de homocisteină — un aminoacid asociat cu riscul de demență și boala Alzheimer.

5. Ciocolata neagră

Ciocolata este adesea considerată un răsfăț dulce și decadent, motiv pentru care unii o evită. Totuși, cacao conține flavonoide, un tip de antioxidanți care pot stimula memoria și pot încetini declinul mental asociat cu vârsta. Flavonoidele susțin creșterea neuronilor și a vaselor de sânge în zonele creierului responsabile de memorie și învățare, dar și îmbunătățesc circulația sanguină cerebrală.

googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot( ‘/424366728/Adevarul2022/Adevarul_HalfPage’, [“fluid”,[300,600]], ‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_HalfPage’).defineSizeMapping([[[0,0],[“fluid”,[300,600]]]]) .addService(googletag.pubads()); googletag.display(‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_HalfPage’); });

Pentru cele mai bune rezultate, alege ciocolată neagră cu cel puțin 70% conținut de cacao, care oferă un aport mai mare de flavonoide și antioxidanți.

Alte strategii pentru o sănătate cognitivă mai bună

Dieta joacă un rol important în susținerea sănătății cognitive, dar iată și alte metode eficiente pe care le poți încerca:

Asigură-te că dormi suficient

Somnul menține căile din creier responsabile pentru învățare și formarea amintirilor. Lipsa somnului îngreunează concentrarea și reacțiile rapide. Somnul este esențial pentru numeroase funcții cerebrale, inclusiv pentru comunicarea între celulele nervoase (neuroni). Ideal este să dormi cel puțin șapte ore pe noapte.

Fă mișcare regulat

Activitatea fizică stimulează gândirea, învățarea, rezolvarea problemelor și echilibrul emoțional. De asemenea, poate îmbunătăți memoria și reduce anxietatea sau depresia. Exercițiile regulate pot scădea riscul declinului cognitiv, inclusiv al demenței. Găsește o formă de mișcare care îți place și fă-o constant.

Citește și: De la reflex la risc. Cum îți distrugi ziua în primele 5 secunde: greșeala banală de dimineață care îți sabotează creierul

Gestionarea stresului

Reducerea stresului este esențială, deoarece studiile arată că stresul afectează negativ cogniția, atenția și memoria. În situații stresante, corpul pregătește o reacție prin creșterea fluxului de sânge către mușchi, ridicarea tensiunii arteriale și a ritmului cardiac, precum și diminuarea răspunsului imunitar. Pe termen lung, aceste reacții pot provoca sindrom metabolic, hipertensiune și creșterea nivelului de cortizol și norepinefrină, cu efecte negative asupra funcțiilor cognitive. Yoga, lectura, petrecerea timpului cu prietenii sau plimbările în aer liber pot ajuta la reducerea stresului.

googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot( ‘/424366728/Adevarul2022/Adevarul_InArticle3’, [“fluid”,[300,250],[336,280],[580,400]], ‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle3’).defineSizeMapping([[[980,0],[[580,400]]],[[414,0],[“fluid”,[300,250],[336,280]]],[[0,0],[“fluid”,[300,250,[336,280]]]]]) .addService(googletag.pubads()); googletag.display(‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle3’); });

Alimente și obiceiuri care îți păstrează creierul sănătos și tânăr

Dieta joacă un rol esențial în menținerea sănătății cognitive. Unele alimente adesea considerate „rele” sau nesănătoase pot, de fapt, să prevină declinul cognitiv și alte afecțiuni ale creierului.

Pentru a susține buna funcționare a creierului, alege alimente bogate în antioxidanți, colină, acizi grași omega-3, precum și o gamă variată de vitamine și minerale, în special vitamine din complexul B.

Include în alimentația ta pește, fructe de pădure, ouă, cafea și, da, chiar și ciocolată. Pe lângă o dietă echilibrată, activități care promovează sănătatea creierului — cum ar fi somnul odihnitor, exercițiile fizice regulate și gestionarea stresului — sunt, de asemenea, foarte importante.

Citește și: Neurologul dezvăluie cele 4 superalimente bune pentru sănătatea creierului. Ajută la reducerea stresului și îmbunătățesc memoria Daciana Mitrache Citește mai multe despre: ouastil de viata sanatosfructe de padure

---

Sursa: Adevarul

• Home
• Economie
• Ieșirea la restaurant devine lux: modificarea TVA crește nota de plata

Ieșirea la restaurant devine lux: modificarea TVA crește nota de plata

0 Bianca Dobrescu 0 1 live Publicat: 02.07.2025 01:27

Pentru o mare parte dintre români, ieșitul la restaurant a devenit deja o excepție, nu un obicei. De la 1 august, ar putea deveni și un efort. Creșterea TVA-ului la 19% pentru restaurante și cafenele riscă să ducă nota de plată peste pragul suportabil pentru clienți și peste limita de rentabilitate pentru afaceri.

Foto: Shutterstoc googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot( ‘/424366728/Adevarul2022/Adevarul_Underphoto’, [“fluid”,[300,250],[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]], ‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_Underphoto’).defineSizeMapping([[[980,0],[[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]]],[[414,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]],[[0,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]]]) .addService(googletag.pubads()); googletag.display(‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_Underphoto’); });

Creșterea TVA-ului de la 9% la 19% pentru restaurante și terase, anunțată pentru 1 august, promite să schimbe meniul. Nu doar la propriu. Micii antreprenori din HoReCa vorbesc despre închideri în lanț, scăderea frecvenței meselor în oraș și riscul revenirii la evaziunea fiscală. În timp ce clienții devin mai calculați, restaurantele caută rețete de supraviețuire.

Clienții devin mai selectivi

Fondatorul La Mama, Cătălin Mahu, avertizează că schimbarea TVA-ului ar putea destabiliza întreaga industrie. „Cred că această creștere prognozată a TVA-ului, va duce la creșterea prețurilor pe tot lanțul. Adică, de la aprovizionare, până la vânzare, cu mai mult de acest 10%. Prețurile vor cascada, ducând la o creștere mai mare. Ceea ce va însemna mai puțini bani în buzunarul clientului și va duce, implicit, la un consum mai mic. În altă ordine de idei, dacă un restaurant decide să nu crească prețurile, atunci acest lucru va afecta direct în profitabilitate până la nivelul la care, va trebui să închidă businessul, pentru că e un calcul simplu. În acest moment aproape orice restaurant are din total încasări 60-70% partea de bucătărie care se taxează cu 9% TVA. În momentul în care ridici TVA-ul la 19%, acest 60-70% este afectat direct în cazul în care restaurantul nu modifică prețurile, pentru că li se ia 10% din 70% , adică 7 procente. Având în vedere că în conformitate cu Institutul Național de Statistică media pe economia românească de profit, a antreprenorului român este de 8%, dispariția 7% din profitabilitate (și vorbim de o medie statistică, fiindcă unele restaurante au o marjă mai mare și unele restaurante au o medie de profit mai mică, fiecare cum se descurcă, de 7 procente) va duce, evident, la aproape dispariția profitului, dacă nu chiar și la închiderea restaurantului. Eu prognozez că un 20-30% din numărul de restaurante actuale, din întreaga țară se va închide. Acest lucru dacă se va întâmpla, va însemna scăderea bazei de impozitare, taman de acolo de unde ai vrut să încasezi mai mulți bani”, explică Cătălin Mahu pentru Adevărul. 

googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot( ‘/424366728/Adevarul2022/Adevarul_InArticle1’, [“fluid”,[300,250],[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]], ‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle1’).defineSizeMapping([[[980,0],[[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]]],[[414,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]],[[0,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]]]) .addService(googletag.pubads()); googletag.display(‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle1’); });

Cine rezistă și cine cedează: presiunea e pe localurile mici

În opinia sa, vor fi toate afectate toate tipurile de afaceri, dar în special cele românești pentru că lanțurile mari, cu precădere cele de import, au niște marje de profitabilitate foarte mari cu care se pot „juca”. „Dacă luăm în calcul reducerea TVA-ului de la 19% la 5%, care s-a petrecut în 2015, ar trebui să ne aducem aminte că oficialitățile de la acea vreme au declarat că acea cotă mai mică de TVA a adus mai mulți bani la buget, ceea ce înseamnă că o foarte mare parte din evaziunea fiscală care se întâmpla la acel moment s-a mutat în activitate cinstită. Cred că o creștere mare a TVA-ului va duce la încercarea foarte multor restaurante să încerce ca o parte să fraudeze. Nu vorbim aici de marile orașe, nu vorbim de marile lanțuri de restaurante, vorbim de acelea mai mici, invizibile și care nu vor avea altă opțiune de supraviețuire decât evaziunea. Cum spuneam, va scădea baza de impozitare și în loc să crească nivelul, suma de bani care se va strânge la buget, va scădea. Deci o creștere a TVA-ului, nu este productivă din punctul meu de vedere”, adaugă el.

Conform spuselor sale, în România, sunt aproximativ 40.000 de restaurante, mai puține decât sunt în Paris. „Un exemplu, poate nu cel mai bun, în loc să dezvoltăm industria de restaurant, o astfel de măsură va duce la ajustarea, ei să zicem așa. Practic, mă aștept ca în maxim un an să dispară cam 20%, așa cum am zis, dintre restaurantele existente azi. Cred că singura categorie care nu va fi afectată va fi dată de acei oameni cu foarte mulți bani și care vor considera că nu contează 10-15-20 de procente în plus. Aceste 20 de procente venind dintr-o cascadare a creșterii prețurilor.  (…) Nu cred că se pune problema de a dispărea anumite preparate din mediu pentru că indiferent de preparat toate vor suferi, vor avea același impact. Și atunci, aici e vorba în totalitate ce se va întâmpla cu clientul care se va vedea pus în situația de a avea mai puțini bani în buzunar, de a vedea o notă mai mare, pentru că, printre altele, și la supermarket și restaurante va crește prețul la alimente. (…) Acest lucru va duce la o scădere a numărului de clienți pentru că cel puțin o perioadă de timp se vor trezi că au mai puțini bani în buzunar decât au nevoie, pentru traiul zilnic, și atunci, se vor rări vizitele la restaurant. Așadar, acest lucru va duce la o scădere a activității restaurantelor”, mai spune Cătălin Mahu.

googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot( ‘/424366728/Adevarul2022/Adevarul_InArticle2’, [“fluid”,[300,250],[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]], ‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle2’).defineSizeMapping([[[980,0],[[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]]],[[414,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]],[[0,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]]]) .addService(googletag.pubads()); googletag.display(‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle2’); });

La rândul său, George Alexe, senior business advisor la Krugman & Partners, spune că „majorarea TVA va influența direct bonul final și comportamentul de consum, mai ales în rândul clienților cu bugete medii (familii, angajați, tineri din mediul urban) care nu vor renunța la ieșirile în oraș, dar vor ajusta frecvența și valoarea comenzilor, devenind mult mai selectivi, în timp ce segmentul high-end își păstrează obiceiurile de consum, deciziile fiind dictate de valoarea percepută, de experiență și de consistența livrării, pe când în zona middle market fiecare 10 lei în plus poate deveni un filtru în alegerea localului. „Restaurantele independente, fără planuri de scalare și fără o strategie clară de costuri și rotație a meniului, sunt cele mai expuse.  La fel și terasele sezoniere sau afacerile din orașele mici, unde puterea de cumpărare e limitată. Lanțurile mari, în schimb, pot absorbi șocul prin eficiență operațională și negociere pe lanțul de aprovizionare.  Din experiență, impactul nu ține doar de mărimea afacerii, ci de maturitatea modelului de business”, crede acesta.

Probabil vor urma închideri, conform spuselor sale, mai ales în cazul afacerilor deja fragile financiar, iar în zonele mai puțin controlate există riscul întoarcerii la practici informale; o parte din consum se va muta spre livrări, fast-food sau gătit acasă, dar restaurantele care oferă valoare reală prin experiență, confort și sentiment de apartenență, vor reuși să-și păstreze clienții.

„Meniurile vor deveni mai inteligente, nu neapărat mai scurte. Dispar preparatele cu rotație slabă, ingredientele instabile sau cu marjă mică.  Se mențin produsele care aduc volum, profitabilitate și diferențiere. La masă, clienții vor fi mai atenți la nota finală: mai puțin „aperitiv + fel principal + desert”, mai mult „aleg un preparat și un vin bun”.  E o repoziționare a consumului, nu o contracție totală”, completează el. 

Românii nu vor renunța la restaurante, dar își vor ajusta comportamentul, preconizează George Alexe. În marile orașe, ieșitul la masă face parte din stilul de viață, însă se schimbă modul în care se consumă, de pildă rezervările devin mai calculate, câștigă teren ofertele fixe, iar loialitatea se îndreaptă spre restaurantele care comunică transparent și oferă valoare clară. „Categoria cea mai afectată rămâne clasa medie joasă. La capătul opus, publicul premium își va menține obiceiurile, dar va devini mai exigent”, adaugă senior business advisor-ul Krugman & Partners.

googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot( ‘/424366728/Adevarul2022/Adevarul_HalfPage’, [“fluid”,[300,600]], ‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_HalfPage’).defineSizeMapping([[[0,0],[“fluid”,[300,600]]]]) .addService(googletag.pubads()); googletag.display(‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_HalfPage’); });

Comenzi mai puține

„Este foarte probabil ca această modificare să ducă la o scădere reală a frecvenței meselor în oraș, nu doar la o simplă ajustare. Prețurile vor crește cu aproximativ 9% în mod direct (în funcție de cum va fi transferată povara fiscală către client), iar în condițiile în care inflația alimentară rămâne ridicată, românii vor tinde pe de-o parte să renunțe la mesele spontane în oraș și să le păstreze doar pentru ocazii speciale, să aleagă localuri mai ieftine sau cu oferte promoționale și, pe de altă parte să reducă valoarea bonului mediu, comandând mai puțin sau evitând felurile mai scumpe (deserturi, vinuri, aperitive)”, semnalează Ciucă Alina Mihaela, manager al RS CAFFEE. 

În opinia sa, cele mai vulnerabile vor fi: restaurantele independente și de cartier, cu marje mai mici și clienți sensibili la preț, terasele sezoniere, care depind de volum mare într-o perioadă scurtă și care nu pot ajusta ușor prețurile fără a pierde trafic, restaurantele de familie, cu costuri fixe ridicate și fără susținerea unui brand național sau lanț. „Lanțurile mari de fast-food sau casual dining vor avea o capacitate mai bună de adaptare, prin negocieri de preț cu furnizorii, automatizări și oferte. Totuși, nici acestea nu sunt complet imune.”

Evaziunea fiscală ar putea să crească, mai ales în localurile mici, care ar putea fi tentate să nu fiscalizeze complet vânzările pentru a-și păstra clientela, spune ea. Totodată,  migrarea către livrări și fast-food va continua, întrucât aceste opțiuni rămân percepute ca mai convenabile. „Val de închideri selective, nu un colaps total, dar restaurantele marginale, cu datorii sau vânzări slabe, pot decide să închidă sau să își reducă activitatea. Exemple internaționale: În Ungaria sau Grecia, majorările de TVA în sectorul HoReCa au dus la scăderi de până la 10-15% în frecvența meselor în oraș, dar efectul s-a mai temperat în timp prin oferte și inovație”, susține Ciucă Alina Maria.

googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot( ‘/424366728/Adevarul2022/Adevarul_InArticle3’, [“fluid”,[300,250],[336,280],[580,400]], ‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle3’).defineSizeMapping([[[980,0],[[580,400]]],[[414,0],[“fluid”,[300,250],[336,280]]],[[0,0],[“fluid”,[300,250,[336,280]]]]]) .addService(googletag.pubads()); googletag.display(‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle3’); });

Conform spuselor sale clienții vor renunța cel mai des la: deserturi comandate separat, vinuri și băuturi premium, feluri extra (aperitive sau supe) și unele localuri ar putea elimina preparatele cu marje mici (ex: supe/ciorbe, meniuri de prânz ieftine), dacă nu sunt sustenabile la noul TVA.

Ieșiri mai rare la restaurant

„Românii nu vor renunța complet la ieșitul la restaurant, dar comportamentul lor se va schimba prin reducere a frecvenței, vor ieși mai rar. Mai precis „reducerea cheltuielilor pe masă – un singur fel comandat, apă în loc de vin, migrare către oferte/meniu zilei, mai ales în rândul corporatiștilor. Iar cei mai afectați clienți vor fi tinerii fără venituri mari, familiile cu copii și seniorii sau pensionarii obișnuiți să ia masa în cartier”, completează managerul RS CAFFEE.

În același timp, Paul Vrabie, partener The Burgers, declară: „Majorarea TVA nu este o simplă ajustare pe hârtiem se simte direct în prețul final și, inevitabil, în comportamentul clientului. Vedem deja semne de prudență în consum: clienții aleg mai atent, se orientează spre preparatele cu cel mai bun raport calitate-preț. Nu credem că oamenii vor renunța la ieșitul în oraș, dar frecvența și valoarea bonului mediu vor scădea. Pentru un brand ca al nostru, provocarea este să rămânem relevanți fără să sacrificăm calitatea”.

Potrivit declarațiilor sale, fiecare categorie va resimți presiunea în felul ei, dar cel mai vulnerabile sunt localurile independente și restaurantele de cartier, cu precădere cele care operează la limită, fără susținere financiară solidă. „În cazul lanțurilor mari, există un buffer financiar, dar presiunea pe volum este uriașă. Terasele sezoniere pot pierde clienți dacă nu oferă o experiență justificată de preț. Piața devine brusc mai competitivă, iar diferența o va face autenticitatea, nu doar prețul. Am văzut în alte piețe că astfel de măsuri, dacă nu sunt dublate de sprijin real pentru antreprenori, duc la închideri, informalitate sau migrarea consumului către alternative mai ieftine. Livrările și mesele acasă vor câștiga teren, dar nu pot înlocui complet experiența unei ieșiri în oraș. Noi credem că, pe termen lung, supraviețuiesc cei care creează un atașament real cu clientul, nu doar un produs”, continuă acesta.

googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot( ‘/424366728/Adevarul2022/Adevarul_InArticle4’, [“fluid”,[300,250],[336,280],[580,400]], ‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle4’).defineSizeMapping([[[980,0],[[580,400]]],[[414,0],[“fluid”,[300,250],[336,280]]],[[0,0],[“fluid”,[300,250,[336,280]]]]]) .addService(googletag.pubads()); googletag.display(‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle4’); });

Totodată, în opinia sa, creșterea TVA va împinge restaurantele spre simplificare. Mai precis, ingredientele premium, preparatele artizanale sau meniurile experimentale riscă să fie scoase din ofertă sau să fie comandate mai rar. „Clienții devin mai calculați, iar noi, ca business, va trebui să ne adaptăm fără să devenim banali. La noi, nu vom tăia din calitate, dar vom adapta porțiile, ingredientele sezoniere și poate vom introduce opțiuni mai accesibile, fără compromis de gust. Românii nu vor renunța complet, dar își vor rafina obiceiurile. Vom vedea o frecvență mai mică, poate mai multe mese rapide în oraș, în detrimentul cinei de weekend cu familia extinsă. (…) Piața va reacționa și noi, la rândul nostru, pregătim ajustări. Probabil vom vedea mai multe meniuri de prânz optimizate, combo-uri, „happy hours” sau variante „light” care păstrează gustul dar reduc costul. Clienții nu caută doar preț mic, caută calitate. Dacă le oferim asta, împreună cu transparență și un vibe autentic, putem traversa această perioadă cu fruntea sus,” concluzionează acesta.

Bianca Dobrescu Citește mai multe despre: tvarestaurant

---

Sursa: Adevarul

• Home
• Știri Interne
• Evenimente
• Cel mai lung tunel de autostradă din România, excavat în vestul țării. Cum vor arăta galeriile sale de doi kilometri

Video Cel mai lung tunel de autostradă din România, excavat în vestul țării. Cum vor arăta galeriile sale de doi kilometri

0 Daniel Guţă 0 1 live Publicat: 02.07.2025 01:45

Au început săpăturile la cel mai lung tunel de autostradă construit în România. Galeriile sale de aproape doi kilometri sunt proiectate pe traseul Autostrăzii A1 Lugoj – Deva. El va trece pe sub dealurile care despart județele Timiș și Hunedoara.

Intrarea în Tunelul mare al autostrăzii, dinspre Holdea. Foto: Daniel Guță. ADEVĂRUL googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot( ‘/424366728/Adevarul2022/Adevarul_Underphoto’, [“fluid”,[300,250],[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]], ‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_Underphoto’).defineSizeMapping([[[980,0],[[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]]],[[414,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]],[[0,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]]]) .addService(googletag.pubads()); googletag.display(‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_Underphoto’); });

Al doilea tunel de pe Autostrada Lugoj – Deva (A1), în lungime de aproape doi kilometri, prinde contur la limita județelor Hunedoara și Timiș.

Tunelul mic, în stadiu mai avansat

Primii metri ai „tunelului mare” (T2) din zona Holdea – Coșevița au fost excavați, iar până la finalul anului 2026, construcția ar putea fi finalizată, împreună cu întreg lotul de 9.14 kilometri de autostradă, dintre localitățile Holdea (județul Hunedoara) și Margina (județul Timiș).

Tronsonul, aflat la limita județelor Hunedoara și Timiș, va cuprinde peste doi kilometri de tuneluri, la care forarea a început în luna februarie 2025, cu „tunelul mic” (T1 – video), cu galerii de 367,5 metri (stânga) și de 415 metri (dreapta).

„La galeria din stânga a primului tunel, urmează în curând momentul străpungerii din ambele capete – moment simbolic, în care se va vedea „luminița de la capătul tunelului” din ambele direcții. Lucrările avansează la aceste tuneluri. La tunelul al doilea, au fost finalizate lucrările premergătoare portalului de intrare și au început lucrările de săpătură. În paralel, continuă lucrările și la structuri, la cele două pasaje de pe traseu, la cele două viaducte și lucrările de drum (terasament). Antreprenorul a transmis că pe șantier sunt mobilizați 800 de oameni și 200 de utilaje”, informa recent, Direcția Regională de Drumuri și Poduri Timișoara.

googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot( ‘/424366728/Adevarul2022/Adevarul_InArticle1’, [“fluid”,[300,250],[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]], ‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle1’).defineSizeMapping([[[980,0],[[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]]],[[414,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]],[[0,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]]]) .addService(googletag.pubads()); googletag.display(‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle1’); });

Cum va arăta tunelul de doi kilometri

Al doilea tunel (video) de pe acest tronson este de aproape patru ori mai lung decât tunelul mic și necesită lucrări complexe.

„Tunelul T2 este considerat un tunel lung: galeria din stânga are o lungime de 1.825 metri, iar galeria din dreapta are o lungime de 1.985 metri”, se arată în proiectul autostrăzii.

Lucrările de construcție ale tunelului includ ca structuri principale: două galerii separate, cu sens unic pentru fiecare direcție, fiecare având două benzi de circulație, bandă de urgență și trotuare pentru intervenții; patru galerii transversale de evacuare a pietonilor, cu uși antifoc și antifum; o galerie transversală pentru vehicule, situată la mijloc, cu uși separate pentru pietoni și vehicule; nișe pentru apel de urgență (SOS), nișe pentru sistemul antiincendiu (FFN), nișe electrice, nișe de revizie/întreținere.

Potrivit proiectului, structurile portalului sunt realizate în varianta „cover & cut” și sunt protejate de ziduri de sprijin din piloți. La portalul vestic, de intrare, vor fi construite trei ziduri mari din piloți și două mai mici din piatră, urmate de săpături mecanizate până la nivelul drumului. La portalul estic, de ieșire, vor fi realizate patru ziduri de sprijin mari din piloți și două ziduri din piatră.

Citește și: Autostrada cu tuneluri, salvarea șoferilor blocați vară de vară pe cea mai aglomerată șosea din vest → Imaginea 1/8: Autostrada cu tuneluri la Holdea Foto Daniel Guță ADEVĂRUL (15) JPG

„Excavarea tunelului va fi realizată mecanic, în conformitate cu principiile NATM (Noua Metodă Austriacă). NATM combină comportamentul masei de rocă cu monitorizarea geotehnică permanentă a construcției subterane pe parcursul execuției. Metoda este adesea numită și „proiectare în timpul execuției” sau „metoda torcretării”, deoarece permite susținerea optimizată a tunelului pe baza observațiilor în timp real asupra condițiilor din versant”, arată proiectul autostrăzii.

googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot( ‘/424366728/Adevarul2022/Adevarul_InArticle2’, [“fluid”,[300,250],[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]], ‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle2’).defineSizeMapping([[[980,0],[[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]]],[[414,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]],[[0,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]]]) .addService(googletag.pubads()); googletag.display(‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle2’); });

Tunelul va avea o galerie de evacuare pentru mașini

Zonele cu acoperire redusă ale tunelului vor fi excavate prin metoda „cover & cut”. În galeria stângă, această zonă are 300 metri, iar în galeria dreaptă, 73 metri. Pentru construcție, se vor realiza inițial ziduri de susținere din piloți pe ambele părți ale fiecărei galerii.

→ Imaginea 1/17: Autostrada cu tuneluri santier Foto Daniel Guță ADEVĂRUL (8) JPG

Potrivit proiectanților, tunelurile prevăzute sunt unidirecționale, având câte un tub pentru fiecare sens de circulație. Conform normelor de siguranță pentru tunelurile lungi (mai mari de 500 de metri), este obligatorie amenajarea unei galerii pentru evacuarea persoanelor la maximum 500 de metri. Primul tunel are o lungime mai mică de 500 de metri, deci nu necesită o galerie pentru evacuarea pietonilor.

Al doilea tunel are o lungime de aproximativ 2.000 de metri și este prevăzut cu cinci galerii de evacuare pentru pietoni (dintre care una permite și accesul vehiculelor de urgență). Distanța între două galerii este de aproximativ 350 de metri.

„Aceste galerii fac legătura între cele două tuburi. În caz de incident, circulația se oprește automat pe ambele sensuri, iar persoanele din tubul afectat sunt evacuate prin galeriile de legătură în tubul neafectat, de unde pot ieși în siguranță din tunel”, arată memoriul de prezentare a proiectului.

Citește și: Boița, kilometrul zero al viitoarelor autostrăzi Sibiu – Făgăraș și Sibiu – Pitești. Care este stadiul investițiilor

Ultimul tronson din autostrada Vestului, gata în 2026

În februarie 2025, constructorii au început excavarea tunelurilor de pe Autostrada A1 Lugoj–Deva, pe tronsonul Margina–Holdea, cu o lungime totală de 2,1 kilometri. Acestea vor trebui finalizate în 2026, odată cu întregul tronson de 9,14 kilometri, aflat în lucru din 2023.

googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot( ‘/424366728/Adevarul2022/Adevarul_HalfPage’, [“fluid”,[300,600]], ‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_HalfPage’).defineSizeMapping([[[0,0],[“fluid”,[300,600]]]]) .addService(googletag.pubads()); googletag.display(‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_HalfPage’); });

Autostrada A1 Lugoj–Deva are 100 de kilometri și traversează județele Timiș și Hunedoara, în vestul României, având traseul parțial pe Valea Mureșului până la Dobra, apoi se îndreaptă spre Câmpia de Vest, pe la poalele Munților Poiana Ruscă. Până la sfârșitul anului 2019, au fost dați în folosință circa 90 de kilometri din autostradă.

Lucrările la două dintre secțiunile sale, E și D – un sector numit și „autostrada cu tuneluri”, de peste 9 kilometri, pe care au fost proiectate tunelurile – au fost oprite din 2017. Licitația a fost reluată de CNAIR, iar în 2022 contractul pentru proiectarea și execuția lucrărilor la tronsonul Margina–Holdea, inclusiv a tunelurilor, a fost atribuit unei asocieri conduse de Spedition UMB, pentru suma de peste 1,8 miliarde de lei, fără TVA, bani alocați de statul român prin Programul Național de Redresare și Reziliență.

Odată cu inaugurarea ultimului sector de autostradă, va exista o legătură completă pe autostradă între orașele din centrul României – Alba Iulia, Sibiu, Cluj-Napoca și Târgu Mureș – și frontiera de vest, de la Nădlac, respectiv orașele Arad și Timișoara.

Citește și: Autostrada Transilvania, în șantier până în 2031. Cum se lucrează pe traseul dintre Cluj – Napoca și Oradea Daniel Guţă Citește mai multe despre: autostrada lugoj deva

---

Sursa: Adevarul

• Home
• Economie
• Bonele și menajerele din Indonezia câștigă teren în România

Bonele și menajerele din Indonezia câștigă teren în România

0 Afrodita Cicovschi 0 1 live Publicat: 02.07.2025 02:00

Piața forței de muncă din sectorul casnic din România cunoaște o schimbare tot mai evidentă, iar tendințele recente indică o creștere semnificativă a cererii pentru personal domestic din Asia.

Bonele din Indonezia câștigă teren în România. Foto WFA googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot( ‘/424366728/Adevarul2022/Adevarul_Underphoto’, [“fluid”,[300,250],[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]], ‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_Underphoto’).defineSizeMapping([[[980,0],[[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]]],[[414,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]],[[0,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]]]) .addService(googletag.pubads()); googletag.display(‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_Underphoto’); });

Potrivit estimărilor agențiilor de recrutare și ale industriei de profil, câteva mii de bone și menajere asiatice, în special din Filipine, Nepal și recent, Indonezia, activează în gospodării private din România, în special în marile orașe.

În acest context, „bonele și menajerele din Indonezia” au devenit, într-un timp foarte scurt, alegerea preferată a multor familii înstărite din România și încep să devină una dintre cele mai solicitate opțiuni de către familiile care își doresc personal calificat, empatic și extrem de bine pregătit. 

Ofertele actuale vizează exclusiv angajate aflate la primul lor contract în România, într-un regim denumit „first timer”, ceea ce asigură un nivel ridicat de motivație, seriozitate și implicare. Pregătirea acestora are loc în centre de formare specializate din Indonezia, unde urmează cursuri de igienă, îngrijire a copiilor, prim ajutor și limba engleză.

În plus, agenția oferă „o garanție contractuală gratuită de înlocuire pe durata unui an”, ceea ce înseamnă că angajatorii beneficiază de protecție în caz de incompatibilitate sau retragere. Mai mult, „costul biletului de avion este suportat integral de Work from Asia un beneficiu extrem de rar în această industrie”, anunță Yosef Gavriel Peisakh, General Manager Work from Asia.

„Este o ofertă fără precedent în domeniul recrutării de personal domestic. Nu doar că oferim garanție timp de 12 luni, dar acoperim și costurile de transport internațional. Ne asumăm integral responsabilitatea pentru selecția atentă a personalului și livrăm un standard înalt de calitate și siguranță”, a adăugat el.

El adaugă că profilul angajatelor indoneziene este din ce în ce mai căutat de familiile române, în special pentru calitățile lor umane, disciplina în muncă, discreția și loialitatea. Faptul că aceste femei vin pentru prima dată în România le face să abordeze relația cu angajatorul cu maximum de seriozitate și dorință de stabilitate pe termen lung.

googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot( ‘/424366728/Adevarul2022/Adevarul_InArticle1’, [“fluid”,[300,250],[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]], ‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle1’).defineSizeMapping([[[980,0],[[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]]],[[414,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]],[[0,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]]]) .addService(googletag.pubads()); googletag.display(‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle1’); }); Citește și: Muncitorii străini nu mai pot veni în țară în absența unui act normativ aprobat Citește și: 1.000 de filipinezi vor fi detașați în România pentru muncă în construcții Citește și: Sute de educatoare și îngrijitoare din Indonezia vor munci în grădinițe și creșe din România Afrodita Cicovschi Citește mai multe despre: romaniaindoneziabone

---

Sursa: Adevarul

• Home
• Economie
• Cu cât și de ce cresc dobânzile creditelor ipotecare

Cu cât și de ce cresc dobânzile creditelor ipotecare

0 Afrodita Cicovschi 0 1 live Publicat: 02.07.2025 02:27

Dobânzile medii ale creditelor ipotecare noi, atât cele fixe, care reprezintă peste 99% din volumul de credite ipotecare noi acordate în prezent, cât și cele variabile, vor crește în a doua parte a anului, potrivit unei analize de profil.

googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot( ‘/424366728/Adevarul2022/Adevarul_Underphoto’, [“fluid”,[300,250],[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]], ‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_Underphoto’).defineSizeMapping([[[980,0],[[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]]],[[414,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]],[[0,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]]]) .addService(googletag.pubads()); googletag.display(‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_Underphoto’); });

IRCC, indicele folosit ca referință pentru calcularea dobânzilor variabile, va avea o valoare de aproximativ 6% în ultimul trimestru al anului, conform cotațiilor zilnice actuale, în creștere de la 5,55% în prezent.

De asemenea, calculele Ipotecare.ro și SVN Credit Romania arată că dobânzile fixe medii pentru creditele ipotecare noi acordate în București vor crește în a doua parte a anului la aproximativ 5,95%, comparativ cu un nivel actual de circa 5,45%. Dobânda medie pentru creditele ipotecare noi acordate în București a fost la începutul acestui an de aproximativ 5,75% potrivit calculelor companiilor bazate pe date din piața bancară.

„Dobânzile ipotecare vor crește până la finalul anului deoarece rata inflației a rămas la un nivel ridicat, Banca Națională menținând la rândul ei rata dobânzii de politică monetară la nivelul de 6,5%. Pe de altă parte, în ciuda acestor creșteri, dobânzile fixe vor fi în continuare mult mai atractive comparativ cu cele variabile și vor fi cu cel puțin 1% mai mici comparativ cu cele înregistrate în 2023”, a declarat Alexandru Rădulescu, managing partner SVN Romania | Credit & Financial Solutions, partenerul exclusiv al Ipotecare.ro.

În același timp, perioada de dobândă fixă a zeci de mii de credite ipotecare acordate la finalul lui 2022 și în prima parte a anului 2023 va expira până la finalul acestui an și în primele luni din 2026. Dobânzile medii fixe estimate pentru finalul anului curent sunt însă în continuare mai mici comparativ cu cele existente în 2022 – 2023.

„Persoanele care au contractat un credit ipotecar cu dobândă fixă și a căror perioadă de dobândă fixă se apropie de final, trebuie să fie atente la ofertele actuale, care sunt mai bune față de cele din urmă cu trei ani. Refinanțarea poate fi efectuată oricând pe durata creditului și pot obține economii la ratele lunare. Pot folosi numeroase tool-uri și site-uri online, pot apela la sfaturile unui broker de credite specializat și pot afla cu rapiditate care sunt cele mai bune oferte și la ce sume se pot încadra. Recomandăm și securizarea unui nivel de dobândă fixă printr-o pre-aprobare pentru cei care caută o locuință nouă”, a adăugat Alexandru Rădulescu.

googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot( ‘/424366728/Adevarul2022/Adevarul_InArticle1’, [“fluid”,[300,250],[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]], ‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle1’).defineSizeMapping([[[980,0],[[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]]],[[414,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]],[[0,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]]]) .addService(googletag.pubads()); googletag.display(‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle1’); });

Creșterea dobânzilor estimată pentru a doua jumătate a anului curent se va traduce printr-o rată lunară mai mare cu circa 90 de lei pentru un credit ipotecar nou, în valoare de 70.000 de euro și contractat pe o perioadă de 25 de ani (avans 15%). Pe de altă parte, rata va fi cu doar circa 36 de lei mai mare față de nivelul înregistrat la începutul anului și cu aproximativ 90 de lei mai mică comparativ cu cea înregistrată acum un an, în vara lui 2024.

Valoarea creditelor ipotecare a crescut enorm anul trecut

Românii au împrumutat 9,2 milioane de euro anul trecut să-și cumpere locuințe, cu 42% mai mult decât în anul 2023, potrivit BNR, una dintre explicații putând fi și scăderea ponderii ratelor la creditele ipotecare în veniturile lunare.

În 2024 au fost acordate în total la nivel național credite ipotecare în valoare de 9,2 miliarde de euro potrivit datelor Băncii Naționale a României (BNR), în creștere cu 42% comparativ cu anul 2023, acestea incluzând însă și refinanțările, conversiile, transferurile și restructurările.

Citește și: Cât din salariu plătim pentru o rată la un credit ipotecar

Numărul caselor și apartamentelor vândute în 2024 la nivel național a crescut cu 6,6% comparativ cu 2023, potrivit statisticilor Agenției Naționale de Cadastru și Publicitate Imobiliară, în timp ce în București – Ilfov s-au vândut cu 7,6% mai multe locuințe în 2024.

Pe de altă parte, ratele creditelor ipotecare au scăzut ca pondere în veniturile unui debitor pe termen lung, în ciuda variației dobânzilor, care pot ajunge și la câteva puncte procentuale, potrivit unei analize realizate brokerul online Ipotecare.ro.

Un credit ipotecar se rambursează, în medie, în 15 ani

Potrivit acesteia, durata medie de rambursare a unui credit ipotecar este de aproximativ 15 ani în România. Dobânda medie a unui credit ipotecar în lei, echivalent a 65.000 de euro, contractat în 2011, era de 8,88% pe an (ROBOR 3M + marjă fixă de 3%). Rata medie a acestuia era de 2.381 de lei, reprezentând 160% din salariul mediu la nivel național (1.417 lei) înregistrat la jumătatea anului menționat.

googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot( ‘/424366728/Adevarul2022/Adevarul_InArticle2’, [“fluid”,[300,250],[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]], ‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle2’).defineSizeMapping([[[980,0],[[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]]],[[414,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]],[[0,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]]]) .addService(googletag.pubads()); googletag.display(‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle2’); });

Dobânda creditului ipotecar analizat a variat de mai multe ori pe parcursul celor 15 ani analizați: mai întâi s-a înregistrat o scădere graduală, până la un nivel de 3,78% pe an în 2016, când rata a ajuns la 1.506 lei, reprezentând 72% din salariul mediu net la nivel național.

Ulterior, dobânda a crescut până la 5.93% / an, nivel înregistrat în 2019, când rata a ajuns la o valoare de 1.868 de lei, reprezentând 59% din salariul mediu net la nivel național. A urmat o nouă perioadă de scăderi de dobânzi, determinate de măsurile fiscale menite să atenueze efectele pandemiei Covid-19, dobânda medie reducându-se astfel la 4,47% în 2021, când rata aceluiași credit a ajuns la 1.618 lei sau 45% din salariul mediu net la nivel național.

Vârful dobânzilor, atins în 2023

2023 a adus un nou vârf de dobânzi, când refinanțarea creditului menționat ar fi putut aduce o dobândă fixă de 7,32%, rata ajungând la 2.123 de lei sau 46% din salariul mediu net la nivel național – ponderea ratei ar fi crescut astfel cu doar un procent în salariul mediu, deși dobânda a crescut cu aproape două treimi.

În prezent, dobânda medie fixă pentru creditele ipotecare este de aproximativ 5,60% potrivit calculelor Ipotecare.ro, rata creditului ipotecar contractat în 2011 ajungând la 1.810 lei, adică aproximativ 33% din salariul mediu net de 5.351 de lei înregistrat la nivel național în luna februarie a acestui an.

„Un credit ipotecar trebuie analizat pe o durată de 10 – 15 ani, în care avem și perioade cu dobânzi foarte scăzute, dar și perioade cu dobânzi foarte ridicate. În ansamblu însă, ratele ajung să dețină o pondere tot mai redusă în veniturile unui debitor, în ciuda anumitor perioade de creșteri de dobânzi. În plus, debitorii ar trebui să ia în calcul o metodă de refinanțare, cel puțin o dată pe durata de rambursare a unui credit, reducerile de dobândă și implicit a ratelor putând să fie substanțiale”, a explicat Alexandru Rădulescu.

googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot( ‘/424366728/Adevarul2022/Adevarul_HalfPage’, [“fluid”,[300,600]], ‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_HalfPage’).defineSizeMapping([[[0,0],[“fluid”,[300,600]]]]) .addService(googletag.pubads()); googletag.display(‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_HalfPage’); });

Dobândă medie a creditului analizat a fost de circa 5,88% în perioada 2011 – 2025, în timp ce rata medie achitată a fost de aproximativ 1.863 de lei, cu 357 de lei mai mare față de cel mai mic nivel înregistrat dar și cu 518 lei mai mică comparativ cu nivelul maxim înregistrat.

Citește și: Cât este rata pentru un credit ipotecar în România și cât în alte state europene Citește și: Valoarea creditelor ipotecare a crescut enorm anul trecut. Cât au scăzut ratele în raport cu veniturile Afrodita Cicovschi Citește mai multe despre: dobanziircccredite ipotecare

---

Sursa: Adevarul