Top 10 Știri România – Ultimele Noutăți și Breaking News

Agregator Știri România din Toate Sursele

  • Trump transformă negocierile comerciale într-o listă de dorințe pentru politica externă – analiză Politico

    Trump transformă negocierile comerciale într-o listă de dorințe pentru politica externă – analiză Politico

    • Home
    • Știri Externe
    • SUA
    • Trump transformă negocierile comerciale într-o listă de dorințe pentru politica externă – analiză Politico

    Trump transformă negocierile comerciale într-o listă de dorințe pentru politica externă – analiză Politico

    0 Viorica Marin 0 1 live Publicat: 30.06.2025 02:34

    Sub umbrela discuțiilor comerciale, administrația Trump presează aliații pentru reforme profunde: de la bugete de apărare și taxe digitale, până la reglementarea giganților tech și acorduri de încetare a focului, scrie politico.eu.

    Președintele DOnald Trump folosește tarifele ca parghie în negocierile comerciale/FOTO:EPA/EFE googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot( ‘/424366728/Adevarul2022/Adevarul_Underphoto’, [“fluid”,[300,250],[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]], ‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_Underphoto’).defineSizeMapping([[[980,0],[[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]]],[[414,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]],[[0,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]]]) .addService(googletag.pubads()); googletag.display(‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_Underphoto’); });

    Nu mai este doar despre comerț. Din aprilie, când președintele american Donald Trump a impus tarife generalizate aproape tuturor partenerilor comerciali, agenda negocierilor comerciale s-a transformat într-un amestec de revendicări diplomatice, presiuni economice și condiționări strategice.

    În spatele ușilor închise, trimisul Casei Albe a ridicat miza: cerințe pentru creșterea bugetelor de apărare, anularea unor legi naționale care ar dezavantaja companiile americane, dar și promisiuni de pace — condiționate de creșterea importurilor din SUA. Acordul temporar între Israel și Iran, de pildă, este deja invocat ca monedă de schimb în discuțiile cu Beijingul, căruia Trump i-a cerut să cumpere mai mult petrol american.

    Este o abordare care redefinește ideea de tarif comercial: nu doar pârghie economică, ci instrument de remodelare a ordinii internaționale.

    „Accesul la piața americană ar trebui să coste. Dacă legăm politica externă de tarife, este absolut logic”, a declarat Steve Cortes, fost consilier al lui Trump. „Nu mai e America de odinioară. E una nouă, și regulile le facem noi.”

    Cine nu acceptă, riscă tarife punitive

    Cine acceptă, descoperă că nici asta nu garantează ridicarea restricțiilor. Canada, de exemplu, a fost exclusă brusc din negocieri săptămâna trecută, după ce nu a renunțat la taxa digitală pentru giganții tech americani. Trump a descris-o drept „un atac direct și flagrant asupra țării noastre”.

    Negocierile sunt îngreunate de această abordare „totul pe masă” care dezorientează liderii mondiali. În lipsa unor reguli clare, partenerii comerciali oscilează între frustrare, rezistență și tentativă de adaptare. Un oficial asiatic, sub anonimat, recunoaște: „Nu e clar că funcționează. Dar Trump nu dă semne că ar da înapoi.”

    googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot( ‘/424366728/Adevarul2022/Adevarul_InArticle1’, [“fluid”,[300,250],[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]], ‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle1’).defineSizeMapping([[[980,0],[[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]]],[[414,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]],[[0,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]]]) .addService(googletag.pubads()); googletag.display(‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle1’); });

    Pentru Casa Albă, însă, tocmai caracterul fără precedent al demersului justifică amplitudinea lui.

    „Resetăm un status quo vechi de zeci de ani în care SUA au fost, în esență, exploatate — în comerț, apărare, securitate”, susține un oficial american, tot sub protecția anonimatului. „Nu poți separa aceste lucruri. Sunt legate între ele.”

    Un exemplu ilustrativ: la summitul NATO din Țările de Jos, Trump a amenințat Spania cu tarife noi din cauza refuzului acesteia de a-și majora cheltuielile militare. Deși Spania nu poate negocia acorduri comerciale individuale — fiind parte a Uniunii Europene —, mesajul politic a fost transmis.

    Presiuni similare se fac și asupra Japoniei și Coreei de Sud, în ciuda faptului că acestea nu sunt membre NATO. Ținta: 5% din PIB pentru apărare — mai mult decât propriul efort american, care se situează la circa 3,4%.

    În paralel, Washingtonul cere Seulului să abandoneze un proiect de lege antitrust care nu convine companiilor Google, Apple și Meta. Iar europenii, la rândul lor, sunt presați să renunțe la taxa digitală, în pofida legislației interne și a rezistenței publice.

    Negocieri de pace contra importuri

    Trump merge mai departe: sugerează că medierea între India și Pakistan, sau între Israel și Iran, poate fi monetizată prin… exporturi americane. China, de pildă, ar trebui să cumpere mai mult petrol în semn de recunoștință pentru rolul Washingtonului în acordul din Orientul Mijlociu.

    Este o strategie testată încă din primul mandat, când a impus tarife asupra Chinei în numele protecției proprietății intelectuale și asupra Mexicului pentru a opri migrația din America Centrală.

    googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot( ‘/424366728/Adevarul2022/Adevarul_InArticle2’, [“fluid”,[300,250],[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]], ‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle2’).defineSizeMapping([[[980,0],[[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]]],[[414,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]],[[0,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]]]) .addService(googletag.pubads()); googletag.display(‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle2’); });

    În prezent, tarifele vizează și criza opioidelor (fentanil) sau regimul Maduro din Venezuela. Orice opoziție este întâmpinată cu amenințări explicite: tarife suficient de mari pentru a echivala cu un embargou de facto.

    „Tariful este pârghie de negociere. Iar comerțul e doar o componentă a relației”, a declarat un fost oficial de la Casa Albă.

    Dar chiar și cei care cedează nu primesc, neapărat, ce li s-a promis. Președintele Macron, spre exemplu, a cerut ridicarea tarifelor impuse UE după ce statele NATO au acceptat majorarea bugetelor militare. Răspunsul: tăcere.

    Negocieri greoaie, parteneri reticenți

    Peste 60 de parteneri comerciali sunt implicați în discuții cu SUA. Dar formatul impus de Trump — complex, unilateral, adesea opac — le face greu de susținut în plan intern. Oficialii europeni avertizează că un acord perceput ca dezechilibrat riscă să se prăbușească politic înainte de a fi implementat.

    „Dacă înțelegerile sunt prea dezechilibrate, vor fi respinse de opinia publică”, spune un negociator european.

    Chiar și acolo unde s-au făcut concesii — precum în cadrul înțelegerii-cadru propuse Regatului Unit — rămâne un tarif de bază de 10%, ceea ce a stârnit reacții negative și din partea altor state membre UE.

    În pofida nemulțumirilor, foști oficiali americani nu văd nicio intenție reală de schimbare de direcție.

    „Nu există semne că administrația va renunța la această abordare”, spune Patrick Childress, fost consilier juridic al Reprezentantului Comercial al SUA.

    googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot( ‘/424366728/Adevarul2022/Adevarul_HalfPage’, [“fluid”,[300,600]], ‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_HalfPage’).defineSizeMapping([[[0,0],[“fluid”,[300,600]]]]) .addService(googletag.pubads()); googletag.display(‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_HalfPage’); }); Citește și: Motivul pentru care Trump pune capăt negocierilor cu Canada. „Încetăm toate discuţiile comerciale” Citește și: Cum câștigă China cursa spațial‑militară. Beijingul și-a făcut forțele armate „mai letale, mai precise și cu o rază de acțiune mai mare” Citește și: Șeful AIEA avertizează: Iranul ar putea relua îmbogățirea uraniului „în doar câteva luni”. Pagubele provocate de SUA nu sunt totale Viorica Marin Citește mai multe despre: suadonald trumptarife


    Sursa: Adevarul

  • Ce să alegi din ce nu trebuie să alegi? Opțiunile cele mai sănătoase pentru dulciuri, fast-food sau băuturi alcoolice

    Ce să alegi din ce nu trebuie să alegi? Opțiunile cele mai sănătoase pentru dulciuri, fast-food sau băuturi alcoolice

    • Home
    • Stil de viață
    • Ce să alegi din ce nu trebuie să alegi? Opțiunile cele mai sănătoase pentru dulciuri, fast-food sau băuturi alcoolice

    Ce să alegi din ce nu trebuie să alegi? Opțiunile cele mai sănătoase pentru dulciuri, fast-food sau băuturi alcoolice

    0 Anemona Marinescu 0 1 live Publicat: 30.06.2025 03:14

    Unele opțiuni sunt mai puțin nesănătoase atunci când ai de ales ce tip de vin să bei, de unde să consumi fast-food sau ce fel de dulciuri să-ți cumperi, iar nutriționiștii dezvăluie la ce trebuie să fim atenți atunci când avem astfel de alegeri de făcut.

    FOTO Shutterstock googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot( ‘/424366728/Adevarul2022/Adevarul_Underphoto’, [“fluid”,[300,250],[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]], ‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_Underphoto’).defineSizeMapping([[[980,0],[[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]]],[[414,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]],[[0,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]]]) .addService(googletag.pubads()); googletag.display(‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_Underphoto’); });

    Nu toate alimentele nesănătoase sunt create la fel. Nutriționiștii recomandă o serie de  delicii, băuturi alcoolice și alimentele ultra-procesate care pot prezenta cel mai mic risc pentru sănătate, arată un articol The Guardian.  

    Ce să alegi când ai poftă de chipsuri

    Deși nimeni nu ar considera chipsurile printre produsele recomandate zilnic, dacă eviți opțiunile aromate, unele sortimente nu sunt atât de nesănătoase. „Căutați o listă de ingrediente care conține doar cartofi și, în mod ideal, ulei de măsline extravirgin și poate sare de mare”, spune doctorul Federica Amati.

    „Vrei ca acestea să fie ușor sărate, nu foarte sărate”, este detaliul de care ar trebui să ținem cont, potrivit acesteia. 

    Alternativele cu năut și linte s-ar putea să nu fie mai bune, spune Amati: „Citiți cu atenție spatele pachetului, deoarece acestea ar putea conține mulți aditivi, potențiatori de aromă și emulgatori pentru a le face să aibă un gust bun. De multe ori este mai bine să aveți un chips simplu, tradițional și să nu mâncați prea multe”. 

    Dulciuri cu conținut scăzut de zahăr

    Lemnul dulce simplu este o opțiune mai bună decât jeleurile care vin ambalate într-un pachet pe care scrie „fără zahăr”, iar nutriționiștii ne avertizează să verificăm eticheta, deoarece produsul potrivit ar trebui să conțină doar ingrediente minime, cum ar fi melasă, făină și extract de anason.

    googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot( ‘/424366728/Adevarul2022/Adevarul_InArticle1’, [“fluid”,[300,250],[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]], ‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle1’).defineSizeMapping([[[980,0],[[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]]],[[414,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]],[[0,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]]]) .addService(googletag.pubads()); googletag.display(‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle1’); });

    În alegerea unui produs dulce ar trebui să optăm pentru mărci care nu conțin ulei de palmier, care are un conținut ridicat de grăsimi saturate. Însă toate trebuie consumate cu moderație. 

    Ce tip de ciocolată este mai sănătoasă

    „Ciocolata neagră conține de obicei mai puțin zahăr decât laptele sau cea albă”, spune nutriționistul Rhiannon Lambert.  „Optarea pentru sortimente cu 75% cacao sau mai mult nu numai că reduce conținutul de zahăr, dar poate susține și un microbiom intestinal mai divers. Ciocolata neagră este bogată în polifenoli și antioxidanți care pot susține sănătatea inimii prin îmbunătățirea fluxului sanguinși reducerea inflamației”, adaugǎ acesta.

    În același timp, nutriționiștii ne sfătuiesc să alegem o ciocolată neagră cu nuci. „Migdalele sau alunele de pădure oferă grăsimi sănătoase, fibre și micronutrienți precum magneziu și vitamina E”, spune Lambert, iar dacă nu sunteți fan al ciocolatei neagre, alegerea unei tablete de ciocolată cu lapte care include nuci întregi poate fi totuși o opțiune mai echilibrată.

    Amati spune că și eticheta ciocolatei cu laptea, și cea a ciocolatei negre trebuie verificată: „Căutați unt de cacao sau masă de cacao pe lista ingredientelor, deoarece unele mărci le înlocuiesc cu grăsimi mai ieftine, mai saturate. Și evitați orice aditivi, emulgatori și îndulcitori”. Grăsimile vegetale sau de palmier, lecitina, monogliceridele și digliceridele acizilor grași sunt toate semnale de alarmă, mai avertizează nutriționiștii. 

    googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot( ‘/424366728/Adevarul2022/Adevarul_InArticle2’, [“fluid”,[300,250],[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]], ‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle2’).defineSizeMapping([[[980,0],[[728,90],[580,400],[460,60],[336,280],[234,60]]],[[414,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]],[[0,0],[“fluid”,[300,250],[234,60]]]]) .addService(googletag.pubads()); googletag.display(‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle2’); });

    Băuturi benefice 

    Știm cu toții că băuturile carbogazoase sunt pline de zahăr, îndulcitori artificiali și alți aditivi, dar uneori nimic nu este mai bun decât o doză rece de suc. „Există acum o mulțime de băuturi răcoritoare probiotice pe piață. Încă nu se știe cât de eficiente sunt pentru sănătatea intestinală, dar multe dintre ele au un conținut scăzut de zahăr și nu au îndulcitori artificiali sau zahăr adăugat, ceea ce le face o opțiune bună” spune Amati.

    Un alt nutriționist spune că înlocuirea băuturilor carbogazoase standard cu kombucha (ceai fermentat) este o mișcare inteligentă: „Optează pentru varietăți cu culturi vii, nepasteurizate și fără zaharuri adăugate”, este sfatul său. 

    De ce este bună berea blondă 

    „Berile blonde care au „light” în denumire sau berile cu conținut scăzut de alcool sunt, în general, cea mai bună alegere”, spune Rhiannon Lambert. 

    Asta pentru că majoritatea caloriilor din bere provin din conținutul său de alcool – cu cât alcoolul este mai mare în volum (ABV), cu atât tinde să conțină mai multe calorii. De exemplu, o bere blondă standard conține aproximativ 150-200 de calorii într-o halbă, în timp ce o bere blondă cu conținut scăzut de alcool sau light poate ajunge aproape de 80-100 de calorii.

    Citește și: Ramona Gabor, după ce a mâncat într-un restaurant exclusivist din Dubai: „Am luat cina cu 12 feluri de mâncare”. Cât a costat masa

    Aceste opțiuni oferă în continuare un gust răcoritor, doar că au mai puține calorii. 

    Alegerea vinului

    Un studiu din 2022 arată că până și o cantitate mică de alcool are efecte negative asupra sănătății, iar Hobson explică faptul că „mahmureala este de obicei rezultatul unei toxine numite acetaldehidă, deshidratării și compușilor congeneri, care sunt mai răspândiți în vinurile mai închise la culoare și mai ieftine. Din acest motiv, vinul alb îți dă mai puțină mahmureală decât cel roșu. Sulfiții sunt adesea de vină, dar dacă nu ești cu adevărat sensibil la sulfiți, este puțin probabil ca aceștia să fie problema”.

    googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot( ‘/424366728/Adevarul2022/Adevarul_HalfPage’, [“fluid”,[300,600]], ‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_HalfPage’).defineSizeMapping([[[0,0],[“fluid”,[300,600]]]]) .addService(googletag.pubads()); googletag.display(‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_HalfPage’); });

    Totuși, vinul organic sau biodinamic tinde să aibă în general mai puțini aditivi și adesea niveluri mai scăzute de sulfiți și zahăr rezidual, așa că poate fi o alegere mai bună. Vinurile din regiuni cu climă mai rece au de obicei un conținut mai scăzut de alcool (11-12%), iar acum puteți cumpăra vinuri special concepute, cu conținut scăzut de alcool. De asemenea, este o idee bună să optați pentru vinuri seci, mai degrabă decât dulci, deoarece mai puțin zahăr poate însemna mai puține dureri de cap a doua zi, mai arată nutriționiștii.

    Dar „nici măcar cel mai curat și mai «natural» vin nu te va salva de mahmureală dacă bei prea mult”, spune Hobson, iar vinul spumant provoacă mahmureli mai grave decât orice alt tip de vin. 

    Cele mai bune cereale pentru micul dejun

    „Aproximativ 90% dintre adulții din Marea Britanie au deficit de fibre, iar cerealele pentru micul dejun sunt o modalitate ușoară de a crește aportul”, spune Amati, care recomandă, între altele fulgii de ovăz. Bolul cu cereale poate fi încălzit și la microunde.

    „Este în regulă să-i prepari la microunde”, spune ea. „Evitați doar fulgii de ovăz gătiți rapid (deoarece aceștia au fost mai procesați și, prin urmare, cresc glicemia) sau aromele și îndulcitorii”.

    Nutriționiștii ne sfătuiesc să fim atenți și granola cu aspect sănătos. „Multe sunt puternic procesate și conțin niveluri ridicate de zahăr adăugat, emulgatori și cereale rafinate”, spune Lambert. „Optează pentru cele cu un conținut scăzut de zahăr – ideal mai puțin de 5 g de zaharuri și făcute din ingrediente integrale, cum ar fi ovăz, nuci, semințe, sirop de arțar sau miere și fructe uscate”.

    Citește și: Supa de roșii, un preparat perfect pentru zilele caniculare: Rețeta Adinei Halas „Fiul meu a golit farfuria!”

    Cel mai sănătos tip de fast-food

    Pentru mâncare de tip fast-food, în general, trebuie să evităm mâncarea prăjită, spune Amati: „Alege opțiunea vegetariană, cum ar fi un curry de năut sau spanac. Toate acestea sunt alimente integrale, bogate în fibre”. Și nu comanda orez. 

    googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot( ‘/424366728/Adevarul2022/Adevarul_InArticle3’, [“fluid”,[300,250],[336,280],[580,400]], ‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle3’).defineSizeMapping([[[980,0],[[580,400]]],[[414,0],[“fluid”,[300,250],[336,280]]],[[0,0],[“fluid”,[300,250,[336,280]]]]]) .addService(googletag.pubads()); googletag.display(‘gid-ads–424366728-Adevarul2022-Adevarul_InArticle3’); });

    Hobson preferă mâncarea turcească la pachet: „Aș alege o lipie cu pui la grătar și shaorma, cu salată, humus și o lipie integrală. Această opțiune este echilibrată cu proteine ​​slabe, fibre și grăsimi sănătoase. Acest tip de fast food oferă adesea salate pe bază de legume proaspete și cereale, cum ar fi tabbouleh, salate de bulgur sau ezme, care sunt bogate în fibre și alți nutrienți cheie”. 

    Cel mai bun sandviș cumpărat

    Pentru sandvișuri, „căutați-le pe cele făcute cu pâine integrală sau cu semințe, deoarece oferă mai multe fibre și vă mențin sătul mai mult timp decât pâinea albă”, spune Lambert.

    „Pentru umplutură, proteinele slabe, cum ar fi falafelul, humusul, puiul, oul sau tonul, sunt toate opțiuni bune, mai ales atunci când sunt asociate cu salată sau legume crocante. Sosurile cremoase, excesul de maioneză sau umpluturile bogate în brânză pot crește semnificativ conținutul de grăsimi saturate și sare”, mai spune el. 

    Nutrientul în care majoritatea dintre noi avem probabil deficit este fibra, așa că, dacă verificați eticheta nutrițională, verificați conținutul de fibre și încercați să alegeți unul care vă aduce cât mai aproape de 3 g de fibre la 100 g, mai spun nutriționiștii. 

    Citește și: Băutura populară care crește cu 129% riscul de diabet. Ce arată un studiu Anemona Marinescu Citește mai multe despre: dulciuribauturifast-food


    Sursa: Adevarul

  • Alertă în Thailanda: mai multe dispozitive explozive descoperite în Phuket și Krabi. Măsuri sporite de securitate în Koh Samui

    Alertă în Thailanda: mai multe dispozitive explozive descoperite în Phuket și Krabi. Măsuri sporite de securitate în Koh Samui

    Thailanda, una dintre destinațiile de vacanță preferate de mulți români, se confruntă cu măsuri sporite de securitate în sudul țării, după descoperirea mai multor dispozitive explozive suspecte în zonele…


    Sursa: Antena3

  • Panică la bordul unui avion Ethiopian Airlines, după depresurizarea cabinei la 10.000 de metri altitudine

    Panică la bordul unui avion Ethiopian Airlines, după depresurizarea cabinei la 10.000 de metri altitudine

    Un zbor Boeing 787 cu destinația Mumbai a efectuat o aterizare de urgență după ce șapte persoane la bord s-au simțit rău din cauza depresurizării cabinei


    Sursa: Antena3

  • România, între vijelii și caniculă. ANM a emis noi alerte meteo cod galben. HARTĂ

    România, între vijelii și caniculă. ANM a emis noi alerte meteo cod galben. HARTĂ

    Administrația Națională de Meteorologie a emis duminică un cod galben de vânt puternic și un altul de caniculă în mai multe județe de țară.Potrivit meteorologilor, duminică, de la ora 11 și până la ora…


    Sursa: Antena3

  • Sute de elevi și studenți au protestat din nou în București față de tăierea burselor

    Sute de elevi și studenți au protestat din nou în București față de tăierea burselor

    Sute de elevi şi studenţi au protestat duminică, în Piața Victoriei București, împotriva intenției Guvernului de a reduce numărul de burse. Tinerii s-au întâlnit în jurul orei 20:00 în Piața…


    Sursa: Antena3

  • Convorbiri secrete interceptate de SUA: Oficialii iranieni, surprinși că atacurile ordonate de Trump nu au fost atât de distrugătoare

    Convorbiri secrete interceptate de SUA: Oficialii iranieni, surprinși că atacurile ordonate de Trump nu au fost atât de distrugătoare

    Statele Unite au interceptat convorbiri între înalți oficiali iranieni, în care aceștia vorbeau despre impactul atacurilor militare recente asupra programului nuclear al Iranului, considerându-le mai puțin…


    Sursa: Antena3