Top 10 Știri România – Ultimele Noutăți și Breaking News

Agregator Știri România din Toate Sursele

  • Speranțele ministrului Justiției că reforma pensiilor speciale va trece de CCR. „Are şanse să îşi menţină constituţionalitatea”

    Speranțele ministrului Justiției că reforma pensiilor speciale va trece de CCR. „Are şanse să îşi menţină constituţionalitatea”

    • Home
    • Politică
    • Speranțele ministrului Justiției că reforma pensiilor speciale va trece de CCR. „Are şanse să îşi menţină constituţionalitatea”

    Speranțele ministrului Justiției că reforma pensiilor speciale va trece de CCR. „Are şanse să îşi menţină constituţionalitatea”

    Kevin Kirmizigul 1 live Publicat: 01.09.2025 22:46

    Ministrul Justiţiei, Radu Marinescu, a declarat, luni, că proiectul privind reforma pensiilor magistraţilor are şanse să îşi menţină constituţionalitatea, dacă intră în examinarea CCR, subliniind că “magistraţii nu sunt nişte duşmani ai poporului”.  

    Ministrul Justiției este pozitiv în privința constituționalității proiectului / Sursa foto: Hepta

    Ministrul Justiției are speranţa că reforma pensiilor speciale va trece de CCR și nu se va ajunge la un „război social”

    El a precizat că proiectul respectă nişte repere de constituţionalitate, acestea fiind proporţionalitatea între indemnizaţie şi pensia de serviciu, existenţa unei etapizări care să asigure o predictibilitate pentru fiecare generaţie de magistraţi şi condiţia ca magistraţii care sunt pensionabili în momentul de faţă rămân sub legea actuală. 

    “Cred că are şanse de a se menţine constituţionalitatea sa. Examenul de constituţionalitate îl va realiza Curtea Constituţională”, a spus Marinescu, la Parlament, potrivit Agerpres. 

    Întrebat în legătură cu faptul că CSM a transmis că nu este de acord cu acest proiect şi de ce nu s-a încercat modificarea lui, Radu Marinescu a spus că au fost discuţii inclusiv cu reprezentanţii magistraţilor, iar preşedintele a moderat una dintre aceste întâlniri. 

    “Încă o dată, fiecare dintre puterile constituţionale îşi exercită mandatul său aşa cum apreciază, în raport de obiectivele pe care le are şi prin programul de guvernare”, a adăugat ministrul. 

    Demisia premierului Bolojan ar putea depinde de decizia CCR privind constituționalitatea pachetului de reformă privind pensiile speciale ale magistraților

    De asemenea, întrebat în legătură cu eventuala demisie a premierului, Marinescu a arătat că, în cazul în care Curtea Constituţională va face “o anumită apreciere, va fi în limitele sale de competenţă”.

    Citește mai multe știri pe top10stiri.ro

    “Nu apreciez că ar fi o ipoteză de demisie, dar, în egală măsură, fiecare apreciază asupra parcursului său profesional sau în fruntea Guvernului”, a susţinut Marinescu.

    Radu Marinescu, despre magistrați: „Nu sunt dușmani ai poporului”

     Cât despre faptul că CSM apreciază că magistraţii au fost denigraţi, Radu Marinescu a afirmat că “magistraţii nu sunt nişte duşmani ai poporului”.

    “Nu trebuie să funcţionăm într-o logică a unor contradicţii între segmentele profesionale, trebuie să înţelegem şi să respectăm rolul fiecăruia în stat. Orice componentă profesională poate să fie în dezacord faţă de anumite politici publice sau anumite iniţiative legislative, deci speranţa mea este că nu se va ajunge la un război social, care nu face decât să afecteze statul de drept, ci dimpotrivă fiecare dintre puterile din stat, autorităţile din stat să funcţioneze în mod corect, în mod loial şi prin dialog. Deci eu resping orice fel de atac împotriva magistraţilor, dar, în egală măsură, accentuez faptul că un Guvern şi un Parlament au dreptul şi posibilitatea să propună politici publice şi să ajungă la concretizarea lor într-o lege”, a mai spus ministrul Justiţiei. 

    Guvernul şi-a asumat, luni, răspunderea în Parlament pentru cele cinci proiecte din pachetul doi de reformă, din care face parte şi proiectul pentru modificarea şi completarea unor acte normative din domeniul pensiilor de serviciu. 

    Kevin Kirmizigul Citește mai multe despre: ccrministrul justitiei


    Vezi articol complet la: Adevarul

  • Val de greve în administrație, educație și justiție. Ce se ascunde în spatele protestelor și cât de sănătoase sunt acestea pentru societate

    Val de greve în administrație, educație și justiție. Ce se ascunde în spatele protestelor și cât de sănătoase sunt acestea pentru societate

    • Home
    • Economie
    • Val de greve în administrație, educație și justiție. Ce se ascunde în spatele protestelor și cât de sănătoase sunt acestea pentru societate

    Val de greve în administrație, educație și justiție. Ce se ascunde în spatele protestelor și cât de sănătoase sunt acestea pentru societate

    Bianca Dobrescu 1 live Publicat: 01.09.2025 22:58

    Mai multe primării și-au suspendat activitatea, o parte dintre instanțe și-au oprit ședințele de judecată, iar profesorii ies în stradă. Se blochează România? E o formă legitimă de protest sau doar o frână pentru societate?

    Protest FSLI la Ministerul Educatiei, 13 august 2025. Inquam Photos / Mălina Norocea

    Valul de proteste din ultimele săptămâni de la primării la magistrați și profesori, ridică întrebări esențiale: se blochează țara prin asemenea greve? Este în regulă această formă de protest având în vedere criza economică în care ne aflăm? Pe cine ajută și pe cine afectează grevele din instituțiile publice?

    „Ce vor face oare primarii, magistrații și ceilalți protestatari când România va ajunge în mâinile FMI? Vor continua să susțină că tăierile de cheltuieli sunt absurde și că economia are de unde să producă banii necesari pentru creșterea salariilor și celelalte beneficii? O întrebare la care sperăm să nu fim nevoiți să aflăm răspunsul. Altfel spus, să nu fim nevoiți să apelăm la un acord cu FMI, situație în care cu siguranță măsurile de austeritate vor fi chiar mai dure decât cele anunțate de Guvernul Bolojan”, declară pentru Adevărul, Adrian Negrescu, analist economic.

    FMI va tăia ca la precedenta criză, cu toporul

    Din păcate, adaugă el, pare că mulți continuă să trăiască într-o realitate paralelă în care continuă să curgă lapte și miere după modelul brevetat de foștii premieri Nicu&Marcel. „Timp de ani de zile le-a fost indusă ideea că economia duduie, că salariile nu pot decât să crească și că este absolut esențial să ajungem la câștigurile salariale din Occident. Vestea proastă este că era doar o himeră, cu iz electoral, și că toate creșterile salariale, de pensii și alte beneficii au fost făcute din împrumuturi, nu din banii strânși din taxe și impozite”, explică specialistul.

    În opinia sa, realitatea bugetară confirmă că ne adâncim într-o criză fără precedent în istoria recentă. „Dovadă datele de la Ministerul Finanțelor care arată că, în loc să strângă cureaua, statul continuă să cheltuiască și mai mult, peste nivelul veniturilor, astfel că deficitul bugetar după primele 7 luni a crescut față de anul trecut cu 5 miliarde de lei, la peste 4%. În acest ritm, vom bate lejer recordul negativ din 2024, iar efectele vor fi catastrofale. Dacă nu vom stopa cheltuielile deșănțate ale statului, riscul de a ajunge la mâna FMI devine unul inevitabil, așa cum de altfel anticipam încă de acum 2 ani”, avertizează analistul.

    Creșterile de taxe nu vor fi de ajuns, iar FMI va tăia ca la precedenta criză, cu toporul, crede el. „25 sau 30% din salariile bugetarilor, înghețarea tuturor investițiilor, TVA la 24 sau 27%, taxe mai mari pe consum, proprietăți și venituri (un impozit pe salariu de 20 la sută nu este exclus). Oamenii au dreptul să protesteze. Este de înțeles, până la urmă, această reticență la austeritate. Împinși la spate de nevoi, de perspectiva unei reduceri de venituri într-o perioadă inflaționistă, este normal ca oamenii să se revolte. Există însă alte soluții? Altfel spus, cum putem rezolva rapid grava problemă bugetară altfel decât prin măsuri de austeritate? Au liderii lor sindicali idei și variante menite să găsească banii necesari pentru a le proteja veniturile?”, atrage atenția Adrian Negrescu.

    Conform spuselor sale, dincolo de proteste, de inegalități, de frustrările normale ale oamenilor legate de problema pensiilor speciale, de veniturile incredibile ale aristocrației bugetare, realitatea financiară este una dură. „Statul român a ajuns la fundul sacului, trăim din împrumuturi și riscăm un faliment național de proporții. Oare când o să ne trezim la realitate, când vom înțelege că viața noastră nu mai are cum să fie la fel? Poate peste 3-4 ani vom reveni la normal, vom vedea scăderi de taxe, vom asista la creșteri de salarii, de pensii etc. Până atunci însă suntem în criză, în recesiune. Iar asta înseamnă, din păcate, sacrificii”, completează Adrian Negrescu.

    Avocat: „Fiecare cetățean are dreptul să își exprime nemulțumirea față de măsurile care îl afectează”

    La rândul său, avocatul Denis Jignea arată că blocarea unor servicii publice esențiale, prin greve simultane în administrație, educație sau justiție, „poate produce efecte semnificative asupra societății în ansamblu, afectând direct viața fiecărui cetățean”.

    Legislația română stabilește clar că anumite categorii profesionale, de exemplu: judecători, procurori, polițiști, cadre militare, personal medical de urgență sau angajați din transporturi și energie au restricții privind formele de protest.

    „Ca principiu însă, fiecare cetățean are dreptul să își exprime nemulțumirea față de măsurile care îl afectează”, subliniază Jignea.

    În cazul magistraților, legea interzice declararea grevei, dar avocatul arată că rămâne discutabil dacă alte forme de protest, precum suspendarea activității în instanțe, pot fi considerate nelegale. „Nu se poate ignora faptul că bunul mers al activității judiciare și independența magistraților depind și de conținutul economic al drepturilor salariale și de altă natură acordate acestora”, afirmă el.

    Dreptul la protest și drepturile celorlalți

    O întrebare esențială este dacă protestele urmăresc un dialog constructiv sau doar mediatizarea unei percepții de nedreptate.

    „Sistarea serviciilor publice afectează direct și drepturile fundamentale ale multor cetățeni. Așa cum un principiu fundamental de drept afirmă că exercitarea unui drept trebuie să se facă fără a leza drepturile altora, este dificil de stabilit, în contextul actual, limita dintre dreptul la protest și protecția celorlalți membri ai societății”, explică avocatul.

    În opinia sa, este necesară menținerea echilibrului între dreptul la protest și necesitatea de a asigura funcționarea serviciilor publice, în spiritul respectării drepturilor și libertăților tuturor cetățenilor.

    Psiholog: „Prin protest, îți reafirmi valorile, credințele și limitele tale în fața unei realități externe care le încalcă”

    Valul de proteste care traversează România nu are doar implicații sociale și economice, ci și psihologice. Psihologul Anca Elena Boalcă explică, din perspectivă psihodinamică, de ce oamenii simt nevoia să iasă în stradă și cum afectează această experiență atât pe participanți, cât și pe cei care rămân spectatori.

    „Nevoia de a protesta reprezintă un indicatorul de sănătate psihică al națiunii”, afirmă Boalcă. Ea subliniază că instabilitatea economică și socială funcționează ca un stresor colectiv care reactivează „vechile anxietăți arhaice legate de supraviețuire, siguranță și apartenență”. În termeni psihodinamici, acest lucru se traduce prin slăbirea Ego-ului, partea conștientă a psihicului care menține legătura cu realitatea. „Instabilitatea socială și lipsa de continere epuizează psihicul. În contextul ăsta social, oamenii devin mai predispuși la conectarea cu zona primară a psihicului, la procesele regresive – reacții emoționale mai primitive, copilărești , la proiecție și la scindare: văd lumea în alb-negru, „noi” versus „ei’”, declară ea.

    Vezi toate știrile de pe greve administrație educație

    Psihologul mai arată că în momente de criză se reactivează „traumele narcisice colective”, pentru că o națiune are o „stima de sine” proprie. Crizele economice și politice pot genera sentimente de umilință, de eșec colectiv și de neputință. În plus, apare și pierderea obiectelor de atașament stabile. „Când instituțiile statului: un „părinte” simbolic: sunt percepute ca fiind corupte, slabe sau absente, oamenii se simt abandonați. Asta generează o angoasă de abandon și o nevoie disperată de a se agăța de alte structuri, lideri carismatici, grupuri de protest, comunități online, diferite cauze.”

    Pentru cei care aleg să protesteze, ieșitul în stradă are un efect de catharsis psihic. „Protestul permite externalizarea angoasei și furiei interne. Transformă o stare tensionată într-o acțiune vizibilă și măsurabilă, angoasa capătă o voce prin care se exprimă”, spune Boalcă. În același timp, această experiență contribuie la reconstruirea imaginii de sine: „Transferul de la un comportament pasiv spre unul activ repară o parte din rănile narcisiste.”  

    Cei care privesc din afară trăiesc însă un alt tip de tensiune. Potrivit psihologului, observatorii se confruntă cu un conflict între superego și ego: „Superego-ul spune ‘ar trebui să fiu acolo’, în timp ce ego-ul evaluează riscurile. Acest conflict poate genera sentimente puternice de vină, rușine și auto-depreciere.” Mecanismele de apărare se manifestă prin raționalizare („Nu se schimbă nimic oricum”), identificarea cu agresorul – justificarea pasivității prin adoptarea unei atitudini cinice, asemănătoare autorităților – sau prin formarea reactivă, când persoana dezvoltă un dispreț exagerat față de protestatari tocmai pentru a-și suprima propria dorință de a se alătura lor.

    Întrebarea dacă ieșitul în stradă îi face pe oameni să simtă că recapătă controlul asupra vieții lor are, potrivit Ancăi Elena Boalcă, un răspuns clar: „Da, profund, dar într-un mod specific. Transformi o stare pasivă, de victimă, într-o stare activă. Acest lucru este vital pentru sănătatea mintală. Prin protest, îți reafirmi valorile, credințele și limitele tale în fața unei realități externe care le încalcă. E un act de auto-afirmare masivă care contracarează sentimentul de neputință. Strada devine o scenă simbolică unde îți recapți vocea și puterea.”

    Antropolog: „Există riscul blocării multor procese administrative”

    La rândul său, antropologul Alex Dincovici, lector asociat la SNSPA și Universitatea din București, este de părere că protestele trebuie înțelese și tratate ca parte a unui mecanism democratic necesar: „Protestele ajută pe toată lumea și reprezintă un instrument democratic de dialog și construire a consensului pe care trebuie să îl tratăm așa cum se cuvine”, afirmă Dincovici.

    El atrage atenția că România se confruntă din nou cu „o guvernare care vine cu politici de austeritate, create majoritar de la centru, într-o perioadă foarte scurtă, cu consecințe insuficient înțelese asupra unor comunități foarte mari, care riscă să adâncească și mai mult inegalități structurale deja existente și să vulnerabilizeze și mai mult un număr semnificativ de cetățeni”.

    În lipsa unor consultări reale și a unor analize solide, protestul devine singura formă prin care oamenii își pot face vocea auzită. „În lipsa unor consultări adecvate de durată cu toți actorii vizați și a unor studii serioase de impact, protestele rămân unul dintre puținele instrumente disponibile pentru ca anumiți actori să își facă auzită vocea”, explică antropologul.

    Desigur, recunoaște el, există riscul ca acțiunile colective să ducă la blocaje instituționale. „Într-adevăr, există riscul blocării multor procese administrative și nu numai, esențiale pentru bunul mers al societății, însă este dificil de estimat în acest moment dacă acest risc este mai mare sau mai mic decât riscurile aferente unora dintre măsurile inițiate deja de guvern”, spune Dincovici.

    Mesajul său este limpede: protestele nu sunt doar o frână pentru administrație, ci și o oglindă a societății și un canal esențial de dialog între cetățeni și putere.

    Sociolog: „Costurile politice ale ignorării cadrelor didactice sunt mici”

    La rândul său, sociologul Marius Wamsiedel, de la Duke Kunshan University, explică diferențele de putere dintre categoriile aflate acum în proteste. „Aparent paradoxal, protestul profesorilor, cel mai îndreptățit, are și cele mai mici șanse de reușită. Deși bine organizați sindical, profesorii nu au aceeași putere de negociere cu magistrații sau primarii. Orizontul de gândire al politicienilor este scurt, în vreme ce consecințele grevelor se văd în timp. De aceea, costurile politice ale ignorării cadrelor didactice sunt mici.”

    El arată că în comparație cu profesorii, alte categorii au un cuvânt mult mai greu de spus. „Prin greva lor, magistrații pot gripa guvernarea și statul de drept. Primarii controlează rețele clientelare și influențează voturi. De aceea, puterea acestor două categorii sociale este mult mai mare decât aceea a profesorilor.”

    Bianca Dobrescu Citește mai multe despre: protestemasuri de austeritatepachetul 2


    Vezi articol complet la: Adevarul

  • Structura anului școlar 2025–2026: calendar complet și noutăți. Ce zile libere vor mai avea elevii în afară de vacanțe

    Structura anului școlar 2025–2026: calendar complet și noutăți. Ce zile libere vor mai avea elevii în afară de vacanțe

    Anul școlar 2025-2026 urmează să înceapă peste o săptămână și va avea o durată de 36 de săptămâni de cursuri. Structura care a fost publicată în Monitorul Oficial, prin ordin al Ministerului Educației, aduce cinci module de învățare și tot atâtea vacanțe, cu mici diferențe la nivel județean.


    Vezi articol complet la: Adevarul

  • Ciprian Ciucu: „Nimeni nu-l vrea plecat pe Ilie Bolojan, dar nu este ok să primească și bețe pe spinare”

    Ciprian Ciucu: „Nimeni nu-l vrea plecat pe Ilie Bolojan, dar nu este ok să primească și bețe pe spinare”

    Ciprian Ciucu, prim-vicepreședinte PNL și primar al Sectorului 6, îl apără pe Ilie Bolojan în fața criticilor, spunând că premierul și-a asumat singur greul reformelor și că „nu e corect să primească bețe pe spinare” în timp ce încearcă să repare ani de populisme și inechități.


    Vezi articol complet la: Adevarul

  • Omagiu pentru George Enescu

    Omagiu pentru George Enescu

    • Home
    • Opinii
    • Omagiu pentru George Enescu

    Dumitru Avakian Critic muzical

    Omagiu pentru George Enescu

    1 live Publicat: 01.09.2025 23:35

    An după an – iată s-au împlinit 26 de ediții ! – suita evenimentelor festivaliere ale lunii august, omagiază la Sinaia personalitatea enesciană. Iar aceasta, dată fiind ziua de 19 august, ziua de naștere a marelui artist.               

    Conceptul privind constituirea fiecărui serial anual al manifestărilor îi aparține maestrului Marin Cazacu, actualul director al Filarmonicii bucureștene. Se urmărește cu remarcabilă consecvență, cum este firesc, în egală măsură atât aspectul artistic cât și cel educativ privind creșterea, evoluția tinerelor generații în sensul marilor idealuri enesciene.

    Cu totul emoționant – în ceea ce mă privește – s-a dovedit a fi fost recitalul celor mai tineri participanți, cei care evoluează de  asemenea în cadrul ansamblului orchestral Junior. Formația este condusă de tânărul, de inimosul dirijor Andrei Stănculescu, artist al cărui act artistic găsește o aplicație atât de potrivită la nivelul celor tineri! Evenimentul a avut loc în sala a Casino-ului, sub inspirata emblemă  Farmecul Peleșului. Au putut fi audiate pagini remarcabile din literatura românească a genului, lucrări de largă circulație aparținând lui George Enescu însuși, de asemenea lui Ciprian Porumbescu sau lui Iosif Ivanovici.

    Cum notam mai înainte recitalul tinerilor instrumentiști se dovedește a fi fost un moment realmente vizionar privind viitorul însuși al vieții noastre muzicale. Au putut fi audiați elevi ai claselor liceale și gimnaziale aparținând celor două licee bucureștene de muzică, liceelor de similară vocație din Iași, Cluj, din Timișoara, unii dintre aceștia fiind tineri originari din Republica Moldova.

    Ne-au animat speranțe autentice; este firesc a-i aminti pe tinerii violoniști Valentin Rotar, Ștefan Amarandei, Veronica Roșca, Arianna Luca, Felicia Mihai, Antoniu Cristea, pe violistul Marius Antohi, pe violonceliștii Ruxandra Țoța, Tiago Suma și Tudor Ionescu, pe contrabasista Ana Țoța, pe flautiștii Cifor Miryam și Patrik Berti, pe clarinetistul Eric Daniel Theodoru. Au fost însoțiți de pianista Teodora Chircă.

    Concertul de deschidere al Festivalului a fost susținut de Orchestra Română de Tineret condusă de dirijoarea austriacă Katarina Wincor, artist ce dispune de specială experiență în relația cu formațiile de tineri muzicieni.                           

    Prezentat în viziunea cunoscutei violoniste Ioana Cristina Goicea, Concertul de Jan Sibelius s-a bucurat de acel suflu romantic ce aparține muzicii celebrului compozitor finlandez. Sensibilitate romantică de aleasă orientare am putut observa inclusiv în interpretarea pe care pianista Antonia Tudose a dat-o baladelor lui Frederic Chopin.

    Intr-un cu totul alt registru tematic s-a înscris recitalul susținut de captivantul pianist Cătălin Răducanu, recital dedicat pianului, dedicat în egală măsură țambalului, instrument de care se dovedește a fi atras în baza unei vocații aparte. Evoluții improvizatorice în zona muzicii de jazz, ale muzicii lăutărești, au făcut deliciile unui public care a știut să aprecieze talentul tânărului încă student, abilitățile originalului performer.

    Un veritabil  One man show a oferit cunoscutul oboist Adrian Petrescu, o personalitate cuceritoare atât în zona muzicii academice – l-am urmărit zeci de stagiuni în șir pe scena Athenerului – cât și în zonele limitrofe acesteia, în muzica de larga adresare oferită la nivelul bunului gust, a unei pasiuni care rascolește literalmente universul timbral al instrumentelor de suflat, atât al celor cu ancie dublă, simplă sau al fluierelor tradiționale românești. A avut ambiția de a fi urcat muntele pentru a se fi adresat crestelor și celor care l-au urmat în acest temerar, în acest captivant excurs.

    Vezi toate știrile de pe omagiu george enescu

    Cvartetul de coarde Arcadia, formație originară din Cluj, formație de extinsă circulație în perimetrul actual al vieții muzicale a timpului nostru, și-a extins de  această dată aria stilistică abordând un repertoriu extins, de la maeștrii Barocului muzical la muzica clasică, la cea romantică și de aici… la momente din repertoriul celebrei trupe ABBA. Este un excurs ludic menit a stârni curiozitatea unui larg public.

    In mijloc de august, Sub Aripa Sfintei Marii, biserica romano-catolică a găzduit de această dată recitalul susținut de soprana Noemi Onucu, însoțită de pianistul Daniel Dumitrașcu. Mediul acustic, mediul spiritual al lăcașului de cult se dovedește a fi pe cât de potrivit pe atât de inspirator.                                  

    Lirism și virtuozitate pornind de la Anotimpurile lui Antonio Vivaldi, au etalat violonistul Radu Dunca în compania pianistului Alexandru Burca. Iar aceasta într-o captivantă extensie repertorială!

    In mod semnificativ pentru climatul recentei ediții a festivalului de la Sinaia, ediție dedicată în mod special personalității enesciene, concertul de închidere a fost susținut de eminentul ansamblu, de Corul de cameră Preludiu – Voicu Enăchescu, ansamblu condus de același Andrei Stănculescu, artist de versatilă, de captivantă, de diversă orientare repertorială.

    Ne-am bucurat de recenta ediție gândindu-ne, cum este firesc, la cea a anului viitor. Căci – iată! – tinerele talente oferă bucurii ce pot fi realmente uimitoare!

    Materialul a apărut de asemenea în publicația ACTUALITATEA MUZICALĂ

    Dumitru Avakian Citește mai multe despre: festivalul george enescu


    Vezi articol complet la: Adevarul

  • Mii de sârbi cer alegeri anticipate printr-un marș tăcut ce marchează 10 luni de la accidentul mortal din Novi Sad

    Mii de sârbi cer alegeri anticipate printr-un marș tăcut ce marchează 10 luni de la accidentul mortal din Novi Sad

    • Home
    • Știri Externe
    • Europa
    • Mii de sârbi cer alegeri anticipate printr-un marș tăcut ce marchează 10 luni de la accidentul mortal din Novi Sad

    Mii de sârbi cer alegeri anticipate printr-un marș tăcut ce marchează 10 luni de la accidentul mortal din Novi Sad

    Kevin Kirmizigul 1 live Publicat: 02.09.2025 00:00

    Mii de sârbi au participat luni seara la un marș tăcut în Belgrad pentru a marca zece luni de la accidentul mortal din Novi Sad și pentru a cere organizarea de alegeri anticipate, aceasta fiind prima mare adunare în capitală după violențele care au zguduit protestele din luna august. 

    Mii de oameni au ieșit în stradă într-un marș silențios / Sursa foto: Substack

    Marș tăcut cu mii de oameni la Belgrad la 10 luni de la tragedia care a îngrozit Serbia

    De la prăbuşirea, la 1 noiembrie 2024, a acoperişului de beton al gării din Novi Sad, care a provocat moartea a 16 persoane, printre care şi copii, Serbia este zguduită de una dintre cele mai importante mişcări de contestare din istoria sa, potrivit News.ro.

    Potrivit unui bilanţ al poliţiei, în 10 luni au fost organizate peste 23.000 de adunări sau proteste – de la mici manifestaţii la demonstraţii masive la Belgrad, care au adunat sute de mii de oameni. Manifestanţii, conduşi de studenţii care au preluat conducerea mişcării, cer dreptate şi o anchetă transparentă asupra prăbuşirii gării, care fusese recent renovată de un consorţiu de companii din China, Ungaria şi Franţa. 

    Până în prezent, au fost deschise două anchete, una cu privire la circumstanţele accidentului şi alta cu privire la suspiciunile de corupţie din acest dosar. În cadrul celei de-a doua, procuratura pentru crimă organizată din Belgrad a arestat la începutul lunii august mai multe persoane, printre care un fost ministru, suspectate că au facilitat un „câştig ilegal” de peste 18 milioane de euro în favoarea a două companii chineze responsabile de renovarea gării. 

    Citește mai multe știri pe top10stiri.ro

    Sârbii cer alegeri anticipate încă din luna mai

    Din luna mai, protestatarii cer şi alegeri anticipate, ceea ce preşedintele Aleksandar Vucic (un naţionalist de dreapta), reales în 2022 pentru un mandat de cinci ani, refuză, denunţând în mod regulat un complot străin ce vizează răsturnarea sa.

    „Zece luni sunt o perioadă lungă. Şi totuşi, nimic nu s-a schimbat”, a declarat pentru AFP Lazare, un licean de 18 ani din Belgrad, „aşa că aştept ceea ce aştept de 10 luni, ca situaţia să se schimbe, ca dreptatea să fie făcută”, a adăugat el. 

    În mare parte paşnice, manifestaţiile au fost marcate de incidente violente în mai multe seri consecutive în luna august, când grupuri de susţinători ai puterii, adesea mascaţi, au atacat manifestanţii. Cele două tabere se acuză reciproc de responsabilitatea pentru incidente.

    Kevin Kirmizigul Citește mai multe despre: protestserbia


    Vezi articol complet la: Adevarul

  • 2 septembrie: Moare Pierre de Coubertin, părintele Jocurilor Olimpice moderne

    2 septembrie: Moare Pierre de Coubertin, părintele Jocurilor Olimpice moderne

    • Home
    • Istoria zilei
    • 2 septembrie: Moare Pierre de Coubertin, părintele Jocurilor Olimpice moderne

    2 septembrie: Moare Pierre de Coubertin, părintele Jocurilor Olimpice moderne

    Narcis Ghiurca 1 live Publicat: 02.09.2025 00:01

    În ziua de 2 septembrie 1937, se stinge din viață Pierre de Coubertin, părintele Jocurilor Olimpice moderne, iar, în 1442, Iancu de Hunedoara câștigă bătălia de la Ialomița.

    Pierre de Coubertin/FOTO: Wikipedia

    1442: Bătălia de pe Ialomița, în care Iancu de Hunedoara iese victorios

    Bătălia de pe Ialomiţa (2 septembrie 1442) a fost un conflict armat desfăşurat în Ţara Românească între otomanii conduşi de beylerbey-ul Rumeliei, Sehabeddin, şi voievodul Transilvaniei, Iancu de Hunedoara (1441 – 1456).

    Iancu de Hunedoara/FOTO: Arhivă

    Acesta pătrunsese în Ţara Românească în 1442 şi-l înlocuise pe Vlad Dracul cu fiul lui Dan al II-lea, Basarab al II-lea.

    În august 1442, o mare oaste otomană (istoricii contemporani o apreciază la 80.000 de oameni) trece Dunărea pe la Nicopole, cu ordinul de a redresa situaţia. Otomanii cuceresc cetatea Târgovişte şi pornesc apoi în grupuri, după pradă. Beylerbey-ul, cu cea mai mare parte, a armatei înaintează pe Valea Ialomiţei, spre Pasul Buzău.

    Pe 2 septembrie 1442, Iancu, în fruntea a circa 25.000 de oşteni, îl atacă pe râul Ialomiţa, folosind teritoriul muntos şi strâmt, şi obţine o strălucită victorie.

    După alungarea otomanilor, Basarab al II-lea ocupă tronul, fiind considerat de regele Ungariei, Vladislav I (1440 – 1444), ca „adevăratul moştenitor” al acestei ţări. Iancu îşi începe astfel rolul de protector al celor două state româneşti, de la sud şi est de Carpaţi, „… consolidând astfel încadrarea Ţării Româneşti în frontul antiotoman, aşa cum fusese în vremea lui Mircea cel Bătrân” (Ştefan Ştefănescu).

    1829: Semnarea Tratatului de pace ruso-turc, la Adrianopol

    Tratatul de pace de la Adrianopole, din 1829, este considerat un moment de cotitură în istoria românilor, cel care a deschis drumul către toate marile evenimente din istoria noastră modernă.

    Schimbări teritoriale de la Tratatul de la Adrianopol/FOTO: Wikipedia

    Pe 2 septembrie 1829, în localitatea Adrianopole (Edirne din Turcia de astăzi), se încheia tratatul de pace, după războiul ruso-turc din 1828-1829.

    Otomanii pierduseră războiul, iar Principatele Române intrau sub protectoratul rusesc. Teritoriul Moldovei și al Valahiei a fost ocupat de trupele rusești până în 1856 și erau administrate de un organism militar rusesc condus de contele Pahlen.

    1861: Se naște poetul român Mircea Demetriade

    Pe 2 septembrie 1861, se naște Mircea Constantin Demetriade, la Ocnele Mari, județul Vâlcea, rămânând cunoscut pentru activitatea sa ca poet, dramaturg și actor român, unul dintre primii admiratori și animatori ai mișcării simboliste românești.

    Mircea Demetriade/FOTO: Wikipedia

    Demetriade și-a consolidat primele influențe romantice în jurul revistei Literatorul, deținută de Alexandru Macedonski.

    Ulterior, prin încorporarea a numeroase elemente din lirica a doi însemnați simboliști francezi, Charles Baudelaire și Arthur Rimbaud, pe care, de altfel, Demetriade îi va traduce în română, ștacheta devenirii simboliste a românului a devenit mult mai ridicată.

    Lucrările lui Demetriade, care constau, mai ales, din poezie lirică și drame versificate, având puternice elemente fantastice, au fost incluse adesea în programele timpului la Teatrul Național din București.

    Alături de a fi un pionier al simbolismului din România, Demetriade este afiliat cu grupul socialist al lui Constantin Dobrogeanu-Gherea și al lui Constantin Mille, fiind, de asemenea, un promotor local al masoneriei în România.

    1937: Se stinge din viață Pierre de Coubertin, părintele Jocurilor Olimpice moderne

    La data de 1 ianuarie 1863 s-a născut Pierre de Frèdy, baron de Coubertin, în casa de pe strada Oudinot, numărul 20, din Arondismentul 7 al Parisului.

    Pierre de Coubertin/FOTO: Wikipedia

    Între 1874 şi 1881, Pierre urmează studiile la şcoala iezuită de la Saint Ignace. Obţine bacalaureatul în litere în 1880, iar un an mai târziu pe cel în ştiinţe. Obţine licenţa în drept de la Şcoala Liberă de Ştiinţe Politice în 1885. În paralel cu studiile, este atras de toate disciplinele sportive pe care le întâlneşte, potrivit Historia.

    În 1888, în chiar prima zi a anului, a fost creat, la iniţiativa sa, Comitetul pentru Propaganda Exerciţiilor Fizice în Educaţie, prezidat de către un nume sonor, Jules Simon, care fusese ministru al Instrucţiunii Publice, prim-ministru şi era şi membru al Academiei Franceze.

    În toamna lui 1892, în marele amfiteatru al Sorbonei, au loc mai multe conferinţe. Tânărul conferenţiar Pierre de Coubertin susţine ideea renaşterii miticelor întreceri olimpice: „Jocurile Olimpice sunt o mare lecţie de filozofie pe care umanitatea şi-o dă sie însăşi. Jocurile Olimpice sunt reflectarea fericirii, a perfecţiunii şi a dragostei”.

    Urmarea acestei expuneri vine în 1894, când se înfiinţează, evident sub imboldul lui Pierre de Coubertin, Comitetul Olimpic Internaţional (CIO).

    La primul Congres al CIO, participanţii l-au vrut pe baron în fruntea mişcării olimpice moderne. Dar Pierre de Coubertin a pledat pentru persoana lui Demetrius Vikelas, ca reprezentant al elenilor, fondatorii istorici ai Jocurilor Olimpice.

    În aceste condiţii, baronul a fost desemnat secretar general al CIO, în timp ce Vikelas a acceptat preşedinţia până la finele anului 1896, când scaunul prezidenţial urma să îi revină lui de Coubertin.

    La 12 martie 1895, Pierre se căsătoreşte cu Marie Rothan, fiica unei familii protestante alsaciene.

    Baronul a murit în anul 1937, la Geneva, în Elveţia.

    1964: S-a născut cunoscutul actor Keanu Reeves

    Keanu Charles Reeves s-a născut la 2 septembrie 1964, în Beirut, Liban. Este fiul Patriciei Reeves, dansatoare de revistă și creatoare de costume, și al lui Samuel Nowlin Reeves, geolog.

    Keanu Reeves/FOTO: Getty Images

    După destrămarea căsniciei părinților, Keanu s-a mutat împreună cu mama și sora lui mai mică, Kim Reeves, la New York, iar apoi la Toronto, scrie IMDb.

    Urmărește cele mai importante știri

    După câteva piese de teatru și câteva filme de televiziune, a obținut un rol secundar în filmul cu Rob Lowe despre hochei, „Youngblood” (1986), filmat în Canada.

    La scurt timp după terminarea filmărilor, Reeves și-a făcut bagajele și a plecat la Hollywood. A atras atenția criticilor prin interpretarea sa din drama întunecată despre adolescenți „River’s Edge” (1986) și a obținut un rol secundar în filmul nominalizat la Oscar „Dangerous Liaisons” (1988), regizat de Stephen Frears.

    În 1994, actorul discret a devenit vedetă de filme de acțiune odată cu lansarea blockbusterului „Speed” (1994). Cu toate acestea, au existat și câteva eșecuri – „Johnny Mnemonic” (1995) și „Chain Reaction” (1996).

    Totuși, după ce a refuzat surprinzător să joace în continuarea filmului „Speed”, Reeves a dat din nou lovitura la box office cu epopeea SF a fraților Wachowski, „The Matrix” (1999).

    Ajuns star de prim rang la Hollywood, Keanu a apărut apoi în mai multe filme mai mici – „The Replacements” (2000), „The Watcher” (2000), „The Gift” (2000), „Sweet November” (2001) și „Hardball” (2001) – înainte de a reveni la franciza sa de succes cu „The Matrix Reloaded” și „The Matrix Revolutions” (ambele în 2003).

    În 2014, Reeves a jucat rolul principal în filmul de acțiune și răzbunare „John Wick” (2014), care a fost primit cu entuziasm atât de critici, cât și de public. A revenit în pielea personajului și în continuarea „John Wick: Chapter 2” (2017), care a avut un debut chiar mai puternic și cronici și mai favorabile decât primul film.

    2002: Primul transplant de măduvă în cazul leucemiei acute, realizat la Institutul Fundeni

    Pe 2 septembrie 2002, la Institutul Clinic Fundeni din Capitală, a fost efectuat primul transplant de măduvă reușit pentru un pacient care suferea de leucemie acută. Acest tip de transplant necesită izolare totală într-o incintă sterilă.

    „Bolnavul, în vârstă de 50 de ani, avea șanse de supraviețuire destul de mici. Au trecut deja 16 zile de la realizarea intervenției, iar pacientul se simte bine”, a declarat prof. dr. Dan Colița, șeful clinicii de hematologie de la Institutul Fundeni.

    „Transplantul s-a realizat prin autogrefă de celule stem periferice. Aceste celule se obțin prin recoltarea sângelui dintr-o venă periferică de pe braț, constituindu-se un grefon”.

    Acesta este realizat prin selectarea celulelor sănătoase, concentrarea lor și îndepărtarea celor canceroase. Grefonul este înghețat până la autotransplant.

    2005: Se stinge din viață scriitorul Alexandru Paleologu

    Alexandru Paleologu s-a născut pe 14 martie 1919, la București, rămânând în istorie pentru activitatea sa ca scriitor, critic literar, diplomat şi om politic. Este tatăl lui Theodor Paleologu.

    Alexandru Paleologu, în tinerețe/FOTO: Wikipedia

    În 1944, devine referent la Comisia Română de Aplicare a Armistițiului, iar între 1946 și 1948 este atașat de legație la Ministerul Afacerilor Externe al României. La Ministerul de Externe este angajat în urma unui concurs de admitere. Este dat afară din diplomație în 1948 de Ana Pauker. Alexandru Paleologu nu a fost niciodată legionar sau fascist. 

    Urmărit de Securitate, se ascunde sub un nume fals (Ion Crăifăleanu) în orașul Câmpulung-Muscel până în ianuarie 1956, când fapta pentru care fusese urmărit se prescrisese și putea reintra în legalitate. În 1959 a fost arestat în Lotul Noica-Pillat. Arestările în respectivul lot încep în decembrie 1958, cu Constantin Noica, iar ultimul arestat din lot, în ianuarie 1960, este Nicolae Steinhardt.

    Sunt arestați 23 de intelectuali de prestigiu, anchetați și condamnați la pedepse de la 6 ani până la 25 de ani de muncă silnică. Paleologu este arestat pe 8 septembrie 1959 iar la ora 2 noaptea este obligat să-și strângă câteva lucruri, fiind apoi urcat într-o dubă și dus la celebra închisoare „Malmaison” din cadrul Ministerului Afacerilor Interne (București) și condamnat la 14 ani de muncă silnică cu confiscarea averii și 7 ani de degradare civică, pentru motivul „uneltire” contra regimului comunist. 

    După Revoluția română din 1989, a fost numit Ambasador al României în Franța începând cu 31 decembrie 1989. A fost demis în iunie 1990 din cauză că simpatiza cu „golanii” din Piața Universității (numindu-se chiar „ambasadorul golanilor”), dar și din cauza ideilor sale monarhiste.

    În 1990, a fost ales Mare Maestru al Marii Loji Masonice Naționale din România, cu sediul la Paris. Din 1992 a fost președinte al Consiliului Fundației Societatea Civilă.

    A decedat la 86 de ani în casa sa de pe strada Armenească nr. 34, București.

    Narcis Ghiurca Citește mai multe despre: istoria zileiiancu de hunedoarakeanu reeves


    Vezi articol complet la: Adevarul

  • În ce condiții pot merge elevii gratuit cu trenul și cum își pot lua biletele și abonamentele

    În ce condiții pot merge elevii gratuit cu trenul și cum își pot lua biletele și abonamentele

    • Home
    • Știri Interne
    • Societate
    • În ce condiții pot merge elevii gratuit cu trenul și cum își pot lua biletele și abonamentele

    În ce condiții pot merge elevii gratuit cu trenul și cum își pot lua biletele și abonamentele

    Afrodita Cicovschi 1 live Publicat: 02.09.2025 00:21

    Elevii pot circula gratuit cu trenul, pe tot parcursul anului școlar, în baza carnetului/legitimației de elev cu viza pentru anul şcolar în curs sau a adeverinţei şcolare valabilă pentru anul școlar în curs, a informat luni CFR Călători.

    Elevii pot circula gratuit cu trenul, pe tot parcursul anului școlar. Foto arhivă

    Elevii din învăţământul preuniversitar acreditat/autorizat beneficiază, pe tot parcursul anului școlar, în baza carnetului/legitimației de elev cu viza pentru anul şcolar în curs sau a adeverinţei şcolare valabilă pentru anul școlar în curs, de:

    • bilete de călătorie gratuite în trafic intern, la toate categoriile de trenuri (R, IR, IC), clasa a 2-a, inclusiv tariful de rezervare gratuit la trenurile cu regim de rezervare;
    • abonamente lunare gratuite cu număr nelimitat de călătorii, clasa a 2-a, la toate categoriile de trenuri.
    • pentru călătoria la clasă superioară sau la vagoanele de dormit şi cuşetă, elevii vor achita integral diferențele tarifare și tariful de rezervare.

    Perioada de valabilitate a facilităților

    Facilitățile acordate pe baza vizei pentru anul școlar 2024/2025 sunt valabile până la 30 septembrie 2025, inclusiv. Excepție: elevii pentru care anul școlar 2024-2025 este an terminal nu mai beneficiază de aceste facilități începând cu 8 septembrie 2025.

    Începând cu data de 01 octombrie 2025, facilitățile se acordă numai pe baza documentelor vizate pentru anul școlar 2025/2026.

    Emiterea biletelor și abonamentelor

    Biletele de călătorie gratuite se pot procura de la:

    • casele de bilete din stațiile de cale ferată cu personal propriu și agențiile de voiaj CFR Călători;
    • online și de la automatele de bilete CFR Călători amplasate în stații, pe baza ID-ului de elev valabil pentru anul școlar obținut după confirmarea/validarea calității de elev la casele de bilete;
    • personalul de tren, în baza carnetului/legitimației de elev vizat, în următoarele situații:
    • stația de urcare nu este deservită de case de bilete sau îmbarcarea este în afara programului caselor de bilete;
    • stația nu este deservită de personal CFR Călători.

    Începând cu data de 01 octombrie sunt valabile numai ID-urile de elev pentru anul școlar 2025/2026.

    Citește mai multe știri pe top10stiri.ro

    Abonamentele lunare gratuite se pot obține de la:

    • casele de bilete (pe suport tip carton) din stațiile de cale ferată cu personal propriu și agențiile de voiaj CFR Călători;
    • online, prin aplicația descărcabilă pe telefon sub formă de cod QR cu elemente dinamice și de la automatele de bilete CFR Călători, pe baza ID-ului de elev valabil pentru anul școlar obținut după confirmarea/validarea calității de elev la casele de bilete.

    Documente necesare la emiterea biletelor/abonamentelor

    Pentru emiterea biletelor și abonamentelor lunare gratuite pentru elevi, este necesară prezentarea următoarelor documente:

    • carnetul/legitimația de elev vizată pentru anul școlar în curs, cu nume, prenume și CNP;
    • sau adeverința emisă de unitatea de învățământ conform modelului H.G. nr. 810/2023;

    Alte tipuri/modele de adeverințe pentru emiterea biletelor/abonamentelor de călătorie elevilor, nu sunt acceptate.

    Verificarea în tren

    La verificarea legalităţii călătoriei în tren, elevii trebuie să prezinte următoarele:

    • biletul/abonamentul gratuit valabil (în original sau cod QR pentru cele digitale);
    • un document de identitate (CI, pașaport, permis de ședere/conducere) sau, pentru cei sub 14 ani, certificatul de naștere (original/copie);
    • în lipsa unui document de identitate, se poate prezenta carnetul/legitimația de elev (doar dacă include fotografia și CNP-ul).

    Atenționare

    Elevii care nu prezintă documentele menționate vor fi considerați fără bilet/abonament și vor fi taxați conform legislației în vigoare (se vor aplica tarife de taxare în tren, superioare celor de la casele de bilete).

    Afrodita Cicovschi Citește mai multe despre: cfr calatorigratuitelevii


    Vezi articol complet la: Adevarul

  • Cum atacă grăsimea viscerală „ascunsă” organele interne: videoclipul viral care șochează internetul. Pericol și pentru persoanele slabe

    Cum atacă grăsimea viscerală „ascunsă” organele interne: videoclipul viral care șochează internetul. Pericol și pentru persoanele slabe

    • Home
    • Stil de viață
    • Viață sănătoasă
    • Cum atacă grăsimea viscerală „ascunsă” organele interne: videoclipul viral care șochează internetul. Pericol și pentru persoanele slabe

    Video Cum atacă grăsimea viscerală „ascunsă” organele interne: videoclipul viral care șochează internetul. Pericol și pentru persoanele slabe

    Daciana Mitrache 1 live Publicat: 02.09.2025 00:48

    Un videoclip recent postat pe TikTok de @instituteofhumananatomy a stârnit o adevărată furtună online. În doar câteva zile, milioane de oameni l-au vizionat, rămânând fascinați – și îngroziți – de modul în care grăsimea viscerală „înconjoară și atacă” organele interne.

    În rândurile următoare vei descoperi ce este, de fapt, grăsimea viscerală (grăsimea abdominală) și de ce diferă de cea subcutanată (de sub piele), cum îți poate afecta inima, ficatul și intestinele, de ce reprezintă un pericol chiar și pentru persoanele care par slabe și, mai ales, ce poți face pentru a o reduce. Atenție: imaginile pot fi deranjante pentru unii spectatori!

    Ce este grăsimea viscerală

    Grăsimea viscerală nu este cea pe care o vezi când te uiți în oglindă. Ea nu se află sub piele, ci în interiorul cavității abdominale, strâns legată de ficat, stomac și intestine.

    În videoclip, este explicat cum această grăsime devine un pericol real: afectează metabolismul, împiedică funcționarea normală a organelor și poate declanșa afecțiuni grave, de la diabet de tip 2 și hipertensiune arterială, până la boli cardiovasculare.

    Grasime viscerală vs grasime subcutanată Foto WebMD

    Vizualizarea impactului grăsimii viscerale

    Videoclipul ne duce „în spatele scenei” pentru a arăta efectele grăsimii viscerale asupra organelor interne. Inima este acoperită de grăsime până aproape de a-i fi imposibil de distins forma, ficatul este infiltrat de grăsime, iar intestinul subțire este înconjurat de un strat gros și voluminos.

    „Inima este greu de identificat, fiind acoperită de o cantitate considerabilă de grăsime viscerală; privită dinspre vârf, forma sa aproape că se pierde. Urmează plămânii: persoana în cauză a decedat din cauza unui cancer pulmonar – detaliile vor fi prezentate într-un videoclip separat. Chiar și ficatul era afectat de boală hepatică grasă, informație confirmată atât de istoricul medical al pacientului, cât și de faptul că acumularea de grăsime viscerală crește semnificativ riscurile asociate”, explică prezentatorul în clip.

    El adaugă: „Grăsimea nu se află doar la exteriorul ficatului, ci pătrunde în interior și infiltrează celulele hepatice. Privind mai jos, spre abdomen, se poate observa cum grăsimea înconjoară intestinul subțire, iar epiplonul mare este foarte gros și voluminos”.

    La final, scopul videoclipului devine evident: „De ce este important să evidențiem grăsimea viscerală? Pentru că există o legătură strânsă între aceasta și disfuncțiile metabolice, dar și multe alte afecțiuni. Când ne gândim la disfuncții metabolice, primul lucru care ne vine în minte este prediabetul sau diabetul de tip 2 în stadii avansate. Partea bună este că grăsimea viscerală poate fi redusă printr-o alimentație echilibrată și exerciții fizice regulate”.

    Șoc și fascinație

    Imaginile sunt tulburător de realiste. Chiar și cei care evită subiectele medicale au rămas cu gura căscată. Grăsimea invizibilă devine vizibilă și periculoasă pentru toți.

    Citește mai multe știri pe top10stiri.ro

    Organele sunt prezentate „îmbrățișate” de un strat de grăsime care, deși invizibil în viața de zi cu zi, lucrează activ împotriva sănătății.

    Nu e doar pentru supraponderali

    Specialiștii avertizează: poți fi „slab” la exterior și totuși să ai grăsime viscerală periculoasă. Stilul de viață sedentar și alimentația dezechilibrată sunt vinovații principali. Atenție însă că grăsimea viscerală este diferită de cea subcutanată.

    Și în România, nutriționiștii avertizează asupra pericolelor grăsimii viscerale, chiar și în cazul persoanelor cu greutate normală. De exemplu, Andreea Popescu, nutriționist dietetician, subliniază că „nu poți să o simți sau să o vezi cu ușurință, dar efectele ei sunt concrete și adesea insidioase. Chiar și persoanele cu o greutate normală pot avea niveluri periculoase de grăsime viscerală dacă au o alimentație dezechilibrată sau un stil de viață sedentar”.

    Lecția videoclipului viral

    Așadar, nu te uita doar la cântar. Grăsimea viscerală se monitorizează prin controale medicale și prin atenție constantă la stilul de viață: dietă echilibrată, activitate fizică regulată și somn de calitate. Este singura cale de a preveni daunele ascunse.

    Videoclipul viral nu este doar șocant, ci și educativ. Ne amintește că sănătatea nu se măsoară doar în kilograme sau centimetri de talie. Monitorizarea circumferinței taliei și a indicelui de masă corporală, alături de controale medicale periodice și obiceiuri sănătoase, poate ajuta la identificarea riscurilor și la prevenirea complicațiilor ascunse.

    De ce a devenit viral

    Grăsimea viscerală reprezintă un pericol ascuns pentru sănătatea ta, chiar dacă ai o greutate normală. Videoclipul viral de la @instituteofhumananatomy ne arată clar cum acest tip de grăsime atacă organele interne și contribuie la afecțiuni precum diabetul de tip 2, boli cardiovasculare și probleme hepatice. Monitorizarea stilului de viață, adoptarea unei alimentații echilibrate și exercițiile fizice regulate sunt esențiale pentru reducerea grăsimii viscerale. Urmărește videoclipul de pe TikTok și află cum poți proteja inima, ficatul și intestinele de efectele ascunse ale grăsimii viscerale.

    Daciana Mitrache Citește mai multe despre: boli cardiovasculareficat gras


    Vezi articol complet la: Adevarul