INSP lansează campania „Fii activ, mănâncă sănătos!”: 28% dintre copiii români de 7-9 ani sunt supraponderali

Stiri actuale 02-09-2025 | 20:58 Shutterstock Lorena Mihăilă

>

Institutul Naţional de Sănătate Publică (INSP) derulează, în lunile septembrie şi octombrie, campania ”Fii activ, mănâncă sănătos!”, având ca temă promovarea alimentaţiei sănătoase şi a activităţii fizice.

„În perioada septembrie–octombrie 2025, la nivel naţional se desfăşoară campania de informare, educare şi comunicare având ca temă promovarea alimentaţiei sănătoase şi a activităţii fizice. Campania, intitulată «Fii activ, mănâncă sănătos!», reprezintă o iniţiativă strategică, fundamentată pe dovezi, menită să informeze, să implice şi să sprijine grupurile ţintă în adoptarea unor schimbări pentru un stil de viaţă sănătos”, au transmis, marţi, reprezentanţii INSP.

Potrivit docimentului citat, la nivel european, aproape unul din trei copii de vârstă şcolară este supraponderal şi unul din opt suferă de obezitate.

Cum stă situația în România

În România, media prevalenţei supraponderalităţii la băieţi şi fete în rândul copiilor din ciclul primar (cu vârsta cuprinsă între 7-9 ani) este 28%, iar a obezităţii 12%.

Citește și

În acelaşi timp, studiul internaţional privind comportamentul de sănătate la copiii de vârstă şcolară, HBSC (Health Behaviour in School Children) din 2023, reliefează faptul că, practicarea de activităţi fizice în rândul copiilor şi adolescenţilor este deficitară, neajungând la durata, intensitatea şi frecvenţa recomandată pentru a aduce beneficii stării de sănătate.

„De aceea, ţinând cont de toate aceste aspecte, şi având în vedere preocupările crescânde legate de obezitatea infantilă, afecţiunile cronice legate de vârstă şi riscurile pentru sănătate asociate cu inactivitatea fizică prelungită, această campanie va servi ca o intervenţie oportună în vederea îmbunătăţirii stării de sănătate a populaţiei prin schimbarea comportamentului şi educaţie preventivă pentru sănătate. Este important să încurajăm copiii să facă alegeri alimentare sănătoase şi să menţină un stil de viaţă activ pentru o stare bună de sănătate pe termen lung. Pentru a sprijini alegerile corecte este nevoie să conştientizăm că utilizarea metodelor şi tehnicilor de marketing agresiv pentru produsele alimentare bogate în sare, grăsimi şi zahăr, are o influenţă negativă asupra tiparelor de consum, producând efecte negative privind consumul şi afectând pe termen lung sănătatea”, transmis specialiştii INSP.

Recomandările OMS pentru tineri

Recomandările OMS pentru copii şi adolescenţi sunt:

– Consumul zilnic al legumelor şi fructelor, cel puţin 400 g sau cinci porţii. Astfel se reduce riscul de boli cronice netransmisibile şi este asigurat un aport zilnic adecvat de fibre alimentare;

– Reducerea cantităţii totale de grăsimi la mai puţin de 30% din aportul total de energie;

Activitatea fizică moderată-viguroasă trebuie practicată cel puţin 60 de minute zilnic.

Citește mai multe știri pe top10stiri.ro

---

Vezi articol complet la: Protv